Что вас беспокоит?
Повышенная тревожность
Помогите справиться с повышенной тревожностью. Я эмоционально лабильная, очень сильно за все переживаю. После появления ребёнка тревожность увеличилась. Начались проблемы со здоровьем. Из-за этого ещё больше стала переживать. Из лекарственный терапии помогает магнелис немного. Ноотропы усиливают беспокойство. Порекомендовали когнитивно-поведенческую терапию.
Здравствуйте, вы можете обратиться на приём к психотерапевту или оплатить личную консультацию на этом сайте, которая будет доступна 10 дней.
Начните с когнитивно- поведенческой терапии, при неэффективности, тогда уже можно будет присоединить противотревожнве препараты.
Магний будет неэффективен, как и все безрецептурные препараты.
Также сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы
Татьяна Владимировна, гормоны щитовидной в норме. Нужна наверное личная консультация, не онлайн
Да, лучше всё же личная, но при отсутствии такой возможности можно онлайн консультацию.
Но психотерапия, это не один и не два сеанса, поэтому лучше найти специалиста в своём городе
Добрый день! Как проявляется ваша тревожность? В каких ситуациях она сильнее, бывает ли, что она уходит?
Айше, в последнее время, когда остаюсь одна дома.
Ирина, здравствуйте! Конечно, лучше Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и решения вопроса о медикаментозном лечении. Если тревога у Вас относительно давно и она сильно мешает жить, то здесь показаны антидепрессанты из группы СИОЗС + противотревожные препараты. Они отпускаются по рецепту. А то, что Вы принимаете, не очень эффективно для купирования тревоги.
Никанор Васильевич, кардиолог назначал стрезам. Он только услил тревогу. Пришлось бросить.
Основная роль здесь будет у антидепрессантов и психотерапии. Если срезам не подошел, то можно попробовать тералиджен или атаракс. Они не должны повышать тревогу точно, но у них есть седативное действие.
Никанор Васильевич, тералиджен назначал невролог. Когда начала принимать, было ощущение, что я нахожусь в другом мире. Странное ощущение. Принимала грандаксин давно. Он помогал.
Можно выбрать и грандаксин, если он Вам помогал. Он просто тоже давать активирующее действие, поэтому я его не написал. А так он хорошо снимает тревогу.
Никанор Васильевич, просто ещё был эпизод стресса. Сильно подскочило давление. Теперь даже боюсь мерить давление. Ничего не могу с собой поделать. Постоянный страх. Особенно когда остаюсь одна.
Принятый ответ
От того, что Вы давление не измерили оно же не денется никуда..;) артериальное давление - это важный показатель. Зацикливаться на нём не стоит, но если бывают приступы повышенного давления, то просто три дня поизмеряйте его 3 раза в день. Утром-днем-вечером. Чтобы иметь представление о том, как этот показатель себя ведет. + можно в течение двух недель точно попринимать по 1 таблетке магне В6 3 раза в сутки.
Никанор Васильевич, спасибо вам за расширенную консультацию. Начну принимать грандаксин и не мерять давление)
Никанор Васильевич,
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 202034 ответа
- 11 Ноября 20203 ответа