Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 21 год. Хочу слезть с этого. Пью каждый день по 3-6 литров пива, ежедневно. В последний месяц начались проблемы, иногда при кашле отдает в правое подреберье, и сбои сердца (то экстрасистола через удар, то два удара нормально, и будто пропуск) и подобные...
Здравствуйте! Вам нужно попробовать подключить психотерапию. Дело в том , что алкоголь увеличивает в разы тревогу и риск ПА, и с каждым разом , чтобы это заглушить дозу придется будет увеличить. Вот несколько рекомендаций по поводу ПА: . 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. .
Боль внизу под ребрами справа
17 ответовПервый раз такое было замечено где то около года назад, когда накануне выпила пива, потом прошло и практически не беспокоило. Недавно выпила вино сухое и третий день неприятные ощущения внизу под ребрами, но боль утихает с каждым днём, все меньше. Переодически колющая,...
Будьте здоровы и с наступающим Вас праздником 🌷
Добрый вечер, пью кветиапин в дозировка 400 мг в день, в сочетании с велаксином 150 мг в день, велаксин утром в 7 утра 75мг в капсуле, вместе со 100 мг кветиапина, потом в 5 вечера велаксин также кветиапин 150мг, и велаксин также капсула 75мг, ну и перед сном 150 мг...
Здравствуйте, Александр! Нежелательно( может быть ухудшение состояния(
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен инсулин
5 ответовПодскажите пожалуйста 🙏🏻 Девушка 24 года, рост 162, вес 61 В данный момент на диете уже 3 месяца Похудела с 77кг до 61кг Диета состоит из 5-6 приемов пищи: завтра, перекус, обед, перекус, ужин На перекусы практически всегда батончики без сахара Чай, кофе пью с...
Здравствуйте. Сейчас у вас вес в норме, не нужно больше худеть. Что такое "читмил" пришлось загуглить) На счет инсулина и индекса HOMA. Не нужно эти показатели сдавать, контролировать или что-то еще с ними делать. Инсулин не постоянный в крови. "Читмил" - инсулин повысился. Не "читмил" - инсулин в норме. С индексом HOMA такая же ситуация, это вообще просто математическая формула.. Глюкоза крови натощак у вас нормальная. Добивайтесь цели, которые вы себе поставили в плане снижения веса, без сдачи анализа на инсулин и индекс. Потратьте лучше эти деньги, например, на сдачу анализа на витамин Д, общий анализ крови или на "читмил", который можно устраивать почаще, чем когда вы весили 77кг)
Добрый день! Подскажите пожалуйста,меня укусил клещ,я с начала не понял что это (так как очень маленький был) сам снял его,обратился в поликлинику там мне сказали что в Москве нет инцефалитных клещей ,но через 3 недели нудно сдать кровь и что по своему усмотрению я могу...
Здравствуйте, сочетание антибиотиков с алкоголем не рекомендуется, поскольку это может существенно снизить эффективность лечения и создать серьёзную нагрузку на организм: алкоголь способен нарушать всасывание и выведение антибиотика, из‑за чего в крови не формируется нужная терапевтическая концентрация.
Позывы в туалет по малому
8 ответовЗдравствуйте. 9 дней назад был ужасный цистит, с кровью. Выпила монурал разово, допиваю последний день фурагин. Алкоголь пила дня 3 назад( бокал вина), вчера ( стакан пива). П.А вчера был, после было чувство дискомфорта в р-не уретры, как натертости что ли.. запереживала по...
День добрый. Цистон или Канефрон смело можно и нужно пить. Это всё хорошие фитоуросептики, также пить больше жидкости (в т.ч. фитосборы Бруснивер или Фитонефрол, например). И на будущее, их лучше начинать сразу вместе с Фурагином и монуралом!!! !!! Для уверенности сдать контрольный ОАМ (оценить еол-во лейкоцитов, кислотность, возможное наличие солей и кристаллов, котрые тоже могут провоцировать симптомы в раннем периоде восстановления после цистита). Пакетик Монурала 3г тоже можно выпить для надежности. Сделать УЗИ почек и мочевого пузыря. Через 2 недели пересдать ОАМ и сдать посев мочи (сейчас посев уже будет менее актуален после курса уросептиков).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОК при мигрени
14 ответовДобрый день! Нужен совет по подбору орального контрацептива в следующей ситуации: 38 лет, рост 162 см, вес 56 кг, ЭКС 9.5 мес назад, по УЗИ от декабря 2025 всё в норме, давление 110/70-120/80, при волнении может подрастать до 140/80, редко до 150/90, но в последние месяцы...
Здравствуйте. Отсчитывать цикл в этом случае с момента начала эндометриальной реакции - начала мазни
Наложил алкоголь на нейролептики
8 ответовЗдравствуйте у меня экстренная ситуация принимаю нейролептики уже как год но с августа месяца доза постепенно уменьшается то бишь с августа месяца я пью по пол таблетки респиридона (2мг) таблетка. И одну таблетку ПК мерц. И вот сегодня у меня сложились обстоятельства таким...
Здравствуйте! Побольше пейте жидкости, витамин С . С завтрашнего дня продолжа́йте терапию. Алкоголь категорически нельзя!
Фронтит???
17 ответовТри дня назад у меня жутко болела голова, думала из за бокала пива и недосыпа(спала в тот день 6,5 часов). Целый день болела голова, вечером поспала окола часа и боль прошла. В тот же день вечером заметила что у меня отек во лбу. И сегодня уже третий день отек во лбу и...
Если не было насморка, дышит нос то маловероятно, но для подтверждения сделайте снимок пазух, если фронтита нет то обратитесь к терапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический панкреатит?
12 ответовДобрый день. Две недели назад, после долгого перерыва, выпил очень много пива (даже рвало). После этого примерно 3-4 дня были боли по всему животу, в основном в эпигастирии и под ребрами. Через неделю начался жидкий стул 1-2 раза в день. Слизь не видно, крови и не...
По мрт не описывают признаки панкреатита. Хр. Панкреатит сопровождается частой диареей на фоне недостатка ферментов, например. Стеатоз-это ещё не панкреатит. Вероятно было функциональное нарушение со стороны жкт на фоне такого питания. Была большая нагрузка на поджелудочную, Иногда на фоне такого питания могут писать реактивные изменения поджелудочной железы. То есть изменения временные на какой-то фактор. Учитывая изменения по мрт, рекомендуют пересмотреть питание.и дообследоваться по поводу обмена железа недели через 2.