Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервничаю без причины
14 ответовДобрый день! Беременность, 17я неделя. Около недели назад начала чувствовать свое сердцебиение, особенно перед сном, пульс в состоянии покоя 75-90, отслеживаю постоянно, давление примерно 105/65 держится постоянно. Нервничаю тоже без причины, на ровном месте, успокоиться...
Добрый день. Вполне можно принимать валериану в таблетках, 1-2 таб х 3 раза длительно. При регулярном употреблении это достаточно действенное лечение.
Добрый день! Я часто нервничаю, сразу покрываюсь пятнами,даже когда просто разговариваю, грудь, шея, и даже лицо... Жутко давит шею, удушье, повышается давление... В спокойной обстановке такого нет... Что делать?
Добрый день, Наталья похоже на проявление психосоматической реакции по типу аллергии вы говорите о том, что вне нервных переживаний и стресса краснота и удушье проходят. - это основной признак связи телесного отклика и нерешенной подсознательной проблемы. обратитесь к психологу или психотерапевту (онлайн или очно) для диагностики причин развития симптома (покраснение, удушье, повышение давления) и получения индивидуальных рекомендаций
Почему я нервничаю
25 ответовЗдравствуйте, я нахожусь в декрете. До него у меня не было хобби, я отучилась, поработала и ушла в декрет. С мужем хотя бы вместе ходили по друзьям , п теперь я остался одна дома ребенком , муж так же гуляет. Меня никто не понимает и не помогает. Я постоянно нервничаю, психую...
Марина, здравствуйте! Вы устали и чувствуете внутреннее опустошение. Такое часто случается с женщинами в декрете. Если совсем некому помочь. Нужно начать помогать самой себе. Для этого нужно общение с такими же молодыми мамочками, с ними вы будете на одной волне. Это очень помогает и снимает напряжение. Можно познакомится на улице. Есть разные он Лайн чаты для общения. Кто то начинаешь заниматься шитьем, печь торты, рисовать. Подумайте , чего бы Вам хотелось, к Сёму лежит душа. Смотрите сериалы , фильмы. Это тоже переключает внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда нервничаю экстрасистолы
5 ответовГод назад был сильный стресс, потом начались экстрасистолы. В день когда было особенно плохо сделала холтер, результаты прилагаю. Теперь когда нервничаю начинается экстросистология, иногда помогает рассасывание какого нибудь леденца, но не всегда. Очень ухудшается качество...
Здравствуйте, не переживайте, по представленным данным холтеровского мониторирования описана норма, экстрасистолы в небольшом количестве, при нормальном узи сердца они обычно не опасны ,если усиливаются при стрессе, показан прием успокоительных препаратов курсами
Постоянно нервничаю и худею
9 ответовДобрый день Мне 32 года На протяжении пол года-год,из за событий произошедших в жизни,испытываю постоянный стресс и нервное расстройство! Постоянно нервничаю,психую,срываюсь на близких, испытываю тревожность и апатию! Похудела, а из за того что я итак худая,очень...
Здравствуйте. Стресс , тревога часто способствуют похудению, такая связь есть. Вам нужно прорабатывать беспокоящие Вас события с психологом или психотерапевтом, врач при помощи когнитивно-поведенческлй терапии научит Вас как правильно реагировать и справляться со стрессом. Психотерапия это терапия №1. Что попить: препараты те которые более менее эффективные по рецепту идут и даже те что легкие. Можно попробовать простой Фенибут 250 мг 1 таб 3 раза в день после еды 1 месяц, далее по пол таблетки 2 раза в день 10 дней и отмена. Выписать может невролог, терапевт, а могут и так в аптеке дать, спросите. Из нерецептурного - Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц, слабенький, но хоть что-то. + Пустырник форте по 1 таб 2 раза в день во время еды 1 месяц. Вы уже можете начать психологические занятия, сами читать литературу, например Корин Свит- Сам себе психотерапевт. Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Медитации, йога. Это помогает.
Не могу уснуть, когда нервничаю
11 ответовЗдравствуйте, когда начинаю нервничать (рабочие или бытовые моменты), не могу уснуть, мозг как будто не отключается. Повышается потоотделение, возбудимость, желание идти куда то. Подскажите, как с этим бороться и к какому врачу обратиться? Особенно беспокоит бессонница, когда...
Здравствуйте! При эмоциональном напряжения, вырабатываться гормоны стресса- кортизол, который блокирует выработку мелатонина - гормона сна В подобных случаях рекомендуют принимать мягкие успокоительные: Новопассит, или валериану, или пустырник. В подобных случаях рекомендуют обратиться к неврологу или психотерапевту. Так же эффективным может оказаться прием за 40 мин до сна таблеток - мелатонин 3 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зря ли удалили нерв?
26 ответовЗдравствуйте, у меня откололся кусочек зуба (между 5 и 6), я скзала врачу, что зуб ещё и болит, хотя на самом деле он не болел, но иначе попасть на прием в гос учреждение не было бы возможно. Немного больно было только тогда, когда на него дули воздухом. После рентгена...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, поэтому давайте вместе попробуем разобраться с вашей проблемой поподробнее. Скажите, имеются ли у вас рентгеновские снимки зуба на руках? По ним можно точнее ответить на ваш вопрос
Здравствуйте, я постоянно нервничаю и психую из за всего, даже просто из за мелочей . И я хочу что то делать реализоваться, все хочу делать и работать и учиться , чтобы быть самодостаточной , у меня есть цель но что начинаю делать и потом на пол пути бросаю все
Здравствуйте. В чем именно ваш вопрос психологу? Сейчас вы описали ваше состояние.
Добрый день! Прошла 23.03 скрининг Сегодня позвонили, пригласили к генетику , но только через неделю. Как жить эту неделю не знаю. Помогите пожалуйста Расскажите насколько все плохо, или может я зря нервничаю, умоляю Пожалуйста
Здравствуйте! Не переживайте, у вас отличная картина по узи(ТВП, Носова я кость есть). Риск по синдрому Дауна 1:150 пограничный, это значит, что при таких же показателях, только у одной женщины из 150 будет выявлен этот синдром. Для этого Вас пригласили к генетику, чтобы предложить провести НИПТ, поскольку это более точный скрининговый метод (точность составляет 99%),, на котором будут проверять хромосомные аномалии. И нужно понимать, что это только риски, а не 100% диагноз. Здоровья Вам и малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка тромбодинамики
12 ответовВсем здравствуйте! Расшифруйте, пожалуйста, анализ тромбодинамики. Насколько все плохо или я зря нервничаю ? К какому врачу обращаться ? Каковы причины такого анализа ? Недавно переболела чем-то, к врачу не обращалась, знаю, что после ковида могут быть такие последствия
Анастасия, здравствуйте! Такие результаты могут быть вследствие любого воспалительного процесса, перенесённой инфекции, недостаточном употреблении жидкости, нарушениях при заборе крови, погрешностью измерения. В целом, ориентироваться только на этот анализ не нужно. В связи с чем вы сдавали анализ? На какой день цикла?