Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с тревогой
10 ответовЗдравствуйте! Я достаточно долгое время пыталась решить проблему сама, но не вышло. Полгода назад со стороны молодого человека произошла измена и много неприятных действий с его стороны за достаточно короткий промежуток времени (2 месяца). Я не могла есть, спать, постоянные...
Здравствуйте! Какие действия со стороны мужчины должны быть чтобы тревожное состояние исчезло?
Здравствуйте, у моего молодого человека диагностировали депрессию. Я очень его люблю но мне тяжело не получать от него эмоций и одной вкладываться в отношения. Я не получаю никакой эмоциональной поддержки. Как правильно с ним общаться и вести себя чтобы не выгореть и не...
Виктория здравствуйте! Находится рядом с депрессивным человеком достаточно тяжело, ведь он действительно сейчас сам настолько пуст, что не способен всё это вам дать. Он нуждается в том, чтобы непосредственно его наполнили всем этим. Однако любовь исцеляет беды. Вы можете наполнить его сейчас, а он потом обязательно наполнит вас. Это и есть баланс в отношениях, когда партнёры друг другу дают опору и поддержку. Здесь также немаловажен такой момент- вы в таком состоянии только сейчас ? Из - за любимого человека волнуетесь ? Вы сейчас должны понимать, что максимально поддержки и понимания необходимо давать именно ему. Важно чтобы у него не было дополнительного источника переживаний. Также вы можете ускорить процесс его реабилитации - чаще гулять, отвлекаться от забот, просматривать интересные фильмы , вкусные блюда кушать. И вам хорошо и ему приятно .
Меня беспокоит мои перепады настроения, нету мотивации что либо делать. Проблемы со сном, навязчивые мысли, что я не достойна жизни, что я не интересна своим друзьям и знакомым, что в любой момент они могут перестать со мной общаться. Так же частые "истерики", могу проснуться...
Юля, здравствуйте, вы молодец, что написали сюда и обратились за консультацией. Расскажите, пожалуйста, о себе подробнее. С кем проживаете, какие отношения в семье, с родителями, учитесь или работаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания жить
1 ответу меня чёрная полоса и уже давно в жизни. Ушла с работы по состоянию здоровью,развелась с мужем и мама ещё меня гнобит постоянно,что вот я такое простите чмо,срывает зло,издевается и смеётся вместе со своим новым мужем,стравливает. К сожалению нет возможности сейчас жить...
Добрый день Вам может помочь: рассмотреть варианты простой работы, которую вы можете выполнять, удаленную работу, даже если не очень высоко оплачиваемая - любая работа вам может помочь сейчас обрести уверенность в себе Так как от мамы нет возможности переехать, то нужно попытаться понять, почему она делает, что в ее жизни не так, быть может она тоже переживает из-за вас
Здравствуйте, первая беременность 17 недель; подскажите, пожалуйста, стала очень рассеянной, обо всем забываю, такого не было раньше. Что можно с этим сделать? Работаю. Да на работе много информации стараюсь улавливать всё записываю себе.Или просто переждать это является ...
Здравствуйте. Ничего не поделаешь, так задумано природой и физиологией. Вы все правильно принимаете ,но это беременность. Не переживайте, так у всех
Добрый вечер, родила сына все хорошо сдавали анализы все было прекрасно и спустя пару месяцев заметила у сына дырку чуть выше попы и прибыла в шок никогда такого не видела, подскажи пожалуйста, что с этим делать?и как это лечить?лечиться ли вообще?
Карина, здравствуйте! С этим делать ничего не надо, иногда у пупсиков бывает такая копчиковая ямочка. Надо в дальнейшем наблюдаться в динамики у детского хирурга. Теоретически это может быть копчиковой ход и он может никогда не воспалиться и просто ребёнок будет с этим жить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное лицо, как с этим справиться?
17 ответовДобрый день, я не специалист, но что это? Розацеа? Лицо стало краснеть несколько лет назад. Сначала думал загар, поскольку много времени провожу на солнце, но краснота не проходит и зимой. Как это можно эффективнее убрать без лазерного фотоомоложения лица (оно противопоказано...
Здравствуйте.Представьте пожалуйста снимки.
Боюсь жить дальше
6 ответовЗдравствуйте, мне 49 лет ,24 сентября будет 50.Есть семья двое детей ,дочка 21 год с диагнозом рассеянный склероз. Не могу жить спокойно ,переживаю за дочь ,за сына что не знает куда поступить. Из за этого наверно здоровье даёт сбой,невролог говорит у вас расстройство...
Наталья,здравствуйте! Благодарю, что делитесь своей болью, страхами и пытаетесь справиться со своей ситуацией. Вы действительно проходите не простые моменты и это естественно сказывается и на психику, на Ваше состояние. Вы как мама не можете не волноваться за дочь, за сына и это нормально. С другой стороны-если есть такой упадок сил. апатия и постоянный поиск у себя болезней-это уже говорит скорее про то, что психика устала. уже нет тех ресурсов, чтобы справляться и видеть мир не только в тревожном свете. В такой ситуации стоит подходить комплексно: консультация терапевта, эндокринолога, раз невролог уже говорит о тревожном расстройстве-то хорошо бы получить очно консультацию психотерапевта или психиатра и на основании анализов, осмотров уже врач сможет подобрать конкретно для Вас схему лечения. В зависимости от состояния может подключить и медикаментозную терапию с целью восстановления психической активности. ресурсов психики, и тогда хорошо будет работать психотерапия. Можно и самостоятельно начать ра.боту с тревожным мышлением, со своими привычками мыслить черно-белыми красками- а уже такие тревожные мысли естественно приводят к эмоциям и симптоматике-что и завершает тревожный круг. Но чтобы это дало хороший стойкий результат-все таки стоит пройти консультацию у врачей и понять с какой стороны подходить к лечению, необходима ли дополнительная терапия. Книги можете посмотреть для самостоятельной работы-они помогут понять что с Вами. начать работать с собой: Р.Лихи"Свобода от тревоги", А.Прибытков"Когда мысли лезут в голову". сейчас пробуйте не фокусироваться только на своих переживаниях- не бояться что вы об этом думаете.Вы мама и естественно будете волноваться о детях, но есть еще что то более важное: что прекрасное я могу уже сейчас видеть вокруг, дарить своим детям, чем могу помочь кроме волнения? Чтобы Вы могли вместе с переживаниями жить , начать вновь радоваться миру и тем самым наполняться энергией, которая поможет Вам быть в ресурсе и поддерживать детей.
Здравствуйте. У меня проблема. Неврологи Пензы ставят Затарможенность. Я так сказать не могу. Он слишком Агрисивен, в магазин с ним не возможно зайти, начинает сильно кричать и разбрасывать все что попадётся. Спать очень тяжело уложить, минут 20 будет Кувыркаться, топать...
Учитывая что в целом развитие хорошо шло, на узи кроме кисты ничего не было (киста не патология для деток), то думаю нет. Могло повлиять ваше состояние во время беременности, как следствие гипоксии. Однако страшного ничего нет, порой такое поведение бывает и вариантом нормы, индивидуальной чертой характера. И это проходящее. Подавайте Фенибут 250 мг по пол таблетки 3 раза в день -1 месяц. Бэби формула мишки спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды -2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
4 ответаЧто делать с ранней реполяризацией желудочков сердца? Подскажите пожалуйста, как это лечить, жить тяжело с этим
Спасибо большое и вас с наступающим!Валерий ваши симптомы вероятнее связаны с тревожностью или дефицитными состояниями. Рекомендую пройти курс : Магнерот 500 мг по 2 табл 3 раза в день в течение первых 7 дней ,затем по 1 таблетке 2–3 раза в день ежедневно-14 дней , Табл .Глицин 50 мг под язык-2 раза в день-30 дней . Для исключения нарушения ритма сердца:ХМ-ЭКГ, для исключения структурных изменений сердца:ЭХО-КС , сдать :ОАК,железо,ферритин,витамин Д, гормоны щитовидной железы . Не переживайте, все будет хорошо. Крепкого здоровья вам ??