Что вас беспокоит?
Как жить с человеком в депрессию.
Здравствуйте, у моего молодого человека диагностировали депрессию. Я очень его люблю но мне тяжело не получать от него эмоций и одной вкладываться в отношения. Я не получаю никакой эмоциональной поддержки. Как правильно с ним общаться и вести себя чтобы не выгореть и не сломаться самой.
Принятый ответ
Виктория здравствуйте!
Находится рядом с депрессивным человеком достаточно тяжело, ведь он действительно сейчас сам настолько пуст, что не способен всё это вам дать. Он нуждается в том, чтобы непосредственно его наполнили всем этим.
Однако любовь исцеляет беды. Вы можете наполнить его сейчас, а он потом обязательно наполнит вас. Это и есть баланс в отношениях, когда партнёры друг другу дают опору и поддержку.
Здесь также немаловажен такой момент- вы в таком состоянии только сейчас ? Из - за любимого человека волнуетесь ?
Вы сейчас должны понимать, что максимально поддержки и понимания необходимо давать именно ему. Важно чтобы у него не было дополнительного источника переживаний.
Также вы можете ускорить процесс его реабилитации - чаще гулять, отвлекаться от забот, просматривать интересные фильмы , вкусные блюда кушать. И вам хорошо и ему приятно .
Юлия,
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 201814 ответов
- 29 Марта 20201 ответ
- 9 Сентября 20201 ответ
- 9 Января 20211 ответ