Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Жидкий стул
69 ответовДобрый день ! Подскажите пожалуйста! Ребенку 1 год и 8 месяцев. 25.04 у нас были симптомы, температура 37,5-37,8, заложенность носа, текли про зрачок сопли, капризничал . Аппетит у ребенка был, кушал хорошо. Вечером после ужина, начал плакать, держаться за животик и я дала...
Здравствуйте, С учетом предоставленной информации можно предположить течение кишечной инфекции. главное не допустить обезвоживания ! При таких состояниях обычно рекомендуют : 1) отпаивать ребёнка Адиарин Регидро по чайной ложке каждые 15 минут. С рвотой ребенок теряет Na, с жидким стулом K .Поэтому солевые растворы обязательно 2) Придерживаться диеты ( исключить все молочные продукты -кроме смеси или ГВ , свежие овощи ,фрукты , ягоды , мучные изделия , жирное , жареное , вся пища вареная и пареная , рис хорошо крепит стул ) 3) Может оказаться эффективным - Бак-сет либо Энтерол по инструкции Красные флаги 🚩, при которых необходима госпитализация: -сухость слизистых и кожи, -отсутствие мочеиспускания 6 часов -плач без слез -ребенок очень вялый и спит весь день
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Темная моча
4 ответаЗдравствуйте. Пару месяцев назад муж сдавал ОАМ, в спорт.диспансере, моча была в норме по всем показателям. Вчера были соревнования, которткие, но интенсивные, 20км гонка. Перед гонкой и время гонки сильно свело ягодицу, с трудом потом слез с велосипеда, ягодичная мышца в...
Здравствуйте! Ну вот как самое неприятное, можно предположить рабдомиолиз-поражением мышц на фоне интенсивной нагрузки. На этом фоне может быть кратковременное потемнение мочи, иногда даже определяется гемоглобин в моче, белок. Нормализация цвета мочи в течение обычно 1-3 дней. В тяжелых случаях острое почечное повреждение. Но тогда бы была клиническая картина развёрнутая. А может моча просто была концентрирована на фоне обезвоживания. Рекомендую для своего спокойствия сдать Общий анализ мочи. Если сохраняется боль в мышце-КФК, ЛДГ, АЛТ, АСТ. Сейчас повысить питьевой режим 40 мл/кг/сутки. Не допускать обезвоживание.
Здравствуйте, четыре дня назад ночью резко поднялась температура до 38 и появился озноб. Через час температура спала до 36,8 без приема жаропонижающих Но появилось жжение при мочеиспускании, как правило при завершении процесса, более того они стали частыми, в первую ночь...
Доброго времени суток. Вероятно речь об простатите. Если есть доступ к лекаоствам необходимо следующее Алфупрост МР по 10 мг утром после еды в течение месяца Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней. Простакор 5 мг в/м 1 раз в день 10 дней. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов. По возможности проти полноценное обследование.
Удар головой
5 ответов2 года назад упал с самоката на скорости 35-40 км в час. Когда падал ударился лбом и потом затылком. Сознание не терял и сам доехал до дома. Травматолог в больнице зрительно осмотрел и отпустил на море. Потом через год (может чуть меньше) сделал МРТ и сходил к неврологу. На...
нет, наиболее вероятно, что папа ваш прав, ведь по обследованиям травмы не выявлено. Про падение на меньшей скорости и большей скорости и какие - то последствия - это всегда дело случая. Вам повезло в плане падения, оно без последствий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Затяжной кашель
11 ответовС июля ребенок(2,6 года) ходит в детсад. Летом были-трахеобронхит, о. бронхит. Затем 2мес.был дома. 25,26октября сходил в садик и снова сопли, кашель, без темп. 30окт врач пишет о. ларинготрахеит ст. о, назначает пульмикорт ингаляции. Кашель уже 3неделю-педиатр и лор19ноября...
Здравствуйте, если в лёгких все чисто, то лекарст от кашля уже не нужно. Кашель вероятнее всего из-за стекания слизи по задней стенке глотки, и эту слизь нужно выводить. Обязательно обильное теплое питье, частое проветривание помещения,увлажнение воздуха. Прогулки на свежем воздухе. Делайте вибрационный массаж грудной клетки 2-3 раза в день. Дыхательную гимнастику ( надувайте шарики, мыльные пузыри). На ночь можно растирать грудную клетку и ступни согревающей мазью без запаха (барсучок). Анализ крови ещё не прикрепился, ждем
Язва, эрозии, жидкий стул
10 ответовЗдравствуйте, мне 38 лет, зовут Евгений. Без вредных привычек. Но случилось, то что случилось. Черный жидкий кал несколько дней, до скорой сходил сдал капрологию и вызвал скорую , забрали. 2 язвы, в желудке крови нет, и эрозии, отправили домой сказали лечить дома. К врачу...
В данном случае нарушение стула имеет функциональный генез (если ранее нарушений не было) и связано с основным установленным диагнозом - язвенной болезнью, по мере нормализации самочувствия стул постепенно сформируется, при отсутствии динамики улучшения необходимо будет пройти дообследование. В подобных ситуациях как правило рекомендуется: - Эзомепрозол (Нексиум) по 20 мг 2 раза в сутки до еды 4 недели - Де-нол 120 мг по 2 таб 2 раза в сутки до еды месяц (чёрный стул!) - Тримебутин (Тримедат) по 200 мг 3 раза в сутки месяц (препарат для нормализации моторики кишечника) - Альмагель по 1 пакетику 3-4 раза в сутки через 15-20 мин после еды 10-14 дней (для защиты слизистой пищевода, так как там тоже по результатам эндоскопии есть воспалительный процесс с образованием эрозий) - Пепсан Р по 1 пакетику 2-3 раза в сутки в режиме по требованию (для купирования вздутия живота) -
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура
12 ответовРебенок , 5 лет, сходил в сад во вторник, пришел вечером , осипший голос, в среду , остался дома, со среды на четверг поднялась температура, 37.6 и сама падала до 37.1. В четверг днем температура стала расти, сбивалась только на 3 часа максимум, обычно меньше. В пятницу...
Здравствуйте. По представленным анализам можно предположить бактериальную инфекцию (в анализе крови повышены лейкоциты и нейтрофилы). Поэтому можно обратиться к лечащему врачу для решения вопроса по лечению антибиотиком. +орошение ротоглотки раствором антисептика, орошение носоглотки раствором морской воды 3 раза в день, обильное питье, приём вит С (лучше в виде овощей, фруктов, морса).