Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, все началось с чувства лёгкого опьянения и как хочешь спать прошёл обследование все анализы, все в норме, но это состояние раздражало мешало очень сильно, в один момент началась паническая атака, сердце билось давление подскочило, после этого появилось чувство...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Если не сдавали, то сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (элицея, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Пью ципролекс 6 месяцев
8 ответовЗдравствуйте, пью ципралекс почти шесть месяцев, по 10 мг. Назначили от панических атак и тревожного состояния. Последние четыре месяца состояние было стабильное, никаких тревог страха и невроза. И тут вчера при просмотре фильма накатило какая-то сильная волна тревоги...
Если на 12,5 мг будет отсутствовать тревожность в течение 2 недель, то оставайтесь на этой дозировке минимум 2 месяца и затем можно отменять
8 лет принимал миртазапин , потом вмесместе с литиям , начались судороги , крючючить руки , м 32. И очень прикидываться нормальным, я устал , думаю на сво пойти , я устал
Здравствуйте. Посетите другого психиатра очно в клинике. Вам назначат другие лекарства и станет немного легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я фанатка одной звезды,мне в инстаграме написала эта звезда якобы со второго аккаунт,предложил перейти на другую платформу, туда прислал голосовое сообщение,пообщались в итоге он якобы отправил мне посылку,ее якобы задержали по подозрению в контрабанде,мне присылали письма...
Здравствуйте, Юлия! Вы правильно сделали, что связались с юристами. Не хочется Вас огорчать, но это 100% мошенничество. Письма приходят не от звезды, а от человека-мошенника. Возможно, взломан Ваш аккаунт или по постам на страничке какой-то человек узнал о Вашем увлечении и решил сыграть на доверии. Денег никаких не отправляйте, на письма не отвечайте.
Помогите разобраться в ситуации. Примерно три месяца назад появился страх заболеть онкологией. Сейчас это превратилось в навязчивую идею. Любое покалывание или дискомфорт в организме я воспринимаю как онкологию. Ночью просыпаюсь, прислушиваюсь к себе, начинаются панические...
Рецепты простын неучетнын,млдет выписать любой врач
Добрый день! У меня уже вторую ночь + прямо сейчас, днём, очень странное состояние. У меня возникает очень сильная паника, головокружение, состояние, что сейчас упаду в обморок, боль в затылке, сдавленность в груди и пульс 120. Накрывает словно волнами, я не знаю, что делать...
Здравствуйте. По описанию симптомов похоже на проявления панической атаки. Стрессы, перегрузки на работе, тяжелые физические нагрузки были в последнее время? Для самопомощи можно принять настойку валерианы или пустырника в каплях, при сердцебиении выше 100- анаприлин 10 мг под язык (если давление не ниже 110/70 мм рт ст!). Если эти меры не помогут, вызвать скорую помощь и снять ЭКГ для исключения острой кардиологической патологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от страха и тревоги
11 ответовЯ два месяца назад перенесла инфаркт миокарда. Поставили стент. После выписки из больницы я чувствовала себя психологически лучше, чем сейчас. Принимаю сердечные ежедневно. Недели две назад начались тревожные состояния, переходящие в панические атаки. Была на приеме у...
Доброго времени суток. Татьяна, да, Вы можете принимать грандаксин от тревоги. Хороший эффект от тревоги и страха даёт психотерапия в направлении КПТ. С уважением.
Здравствуйте. Беспокоит постоянный страх за своё здоровье и жизнь. Именно, что что то случится со здоровьем, вплоть до летального исхода. Были приступы ПА, ставили ГТР. После первого приступа ПА пила антидепрессанты пол года, все было хорошо, походила к психологу. Приступ...
Здравствуйте . Да с психологом возобновите это очень важно!!! По поводу препарата, судя по всему нужна замена( возможно сертралин), вы слишком рано закончили психотерапию, минимум год, просто реже сессии должны быть.
Добрый день. Помогите, пожалуйста! Неоднократно я оказывалась в ситуации, когда без всякой причины у меня начинает учащённо биться сердце,резко бросает в жар, все тело словно сковывает , жар идет по телу, словно мне поставили укол хлористого. Становится трудно дышать, я как...
Здравствуйте! По описанию похоже на симптомы панической атаки. Допустим происходит стеснение в груди, учащение сердцебиения или нехватка воздуха, то человек сразу начинает тревожиться и беспокоиться, когда мы тревожимся, мы начинаем замечать некоторые физические изменения (одышку, головокружение, учащенное сердцебиение и тд). Это состояние не опасно и быстро проходит, но в связи с тем, что человек фокусируется на внутренних ощущениях,то начинает думать, что может случиться сердечный приступ или он упадет в обморок - эти мысли приумножают наши страхи, в результате чего тревога нарастает и возникает паническая атака. Как только паническая атака прошла, а это примерно составляет 10-20 минут, то наш организм возвращается в более расслабленное состояние - сердцебиение и дыхание замедляются, мышцы расслабляются, но системы, которые были задействованы в ответ реакции на стресс, не могут сразу вернуться к своему исходному состоянию, в связи с чем мы еще находимся на взводе некоторое время. Основное лечение данного состояния - прием антидепрессантов (либо можно начать с противотревожных средств - атаракс или стрезам) и когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы паники.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбоит в груди, чувство страха, бессоница
13 ответовЗдравствуйте! Сделал такую глупость, как совместный приём утром фезам одна капсула 400+25 Циннаризин + Трентал 100. Ночью начались сердцебиения, сбои. Какова вероятность что я сейчас рискую получить желудочковые фибрилляции (Google сказал, категорически противопоказано...
Здравствуйте, Даниил Вероятность возникновения опасных нарушений ритма сердца - крайне низкая Вероятность фибрилляции желудочков - близка к нулю То, что нужно сделать сейчас - снять напряжение. Оптимально - накапать 15-20 капель Экстракта Валерианы в 30-40 мл теплой воды, выпить, а затем - рассосать 1/2 таб Валидола через 30 мин будет легче