Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Уже вот долгое время есть такое ощущение что повышена тревожность. Если какие то проблемы происходят: мелкие бытовые, что-то в бок кольнуло и т.д. Сразу начинаю зацикливаться на этих проблемах, читать миллион статей в интернете и прямо сразу и состоянии...
Здравствуйте! Пройдите тестирование онлайн шкала тревоги Бека и Шихана, прикрепите рез-ты баллы
Тревожность
8 ответовЗдраствуйте,у меня проблема тревожности,очень часто плачу,бывает такое даже ,что если с кем-то ругаюсь во время начинаю очень сильно загоняться до истерик,которые длятся чуть не по часу,не могу остановиться,сама себе еще хуже как будто делаю,эмоционально не стабильна,то все...
Здравствуйте! Если категорически не рассматриваете прием антидепрессанта, можно рассмотреть прием Атаракса. Он действует симптоматически и убирает симптомы тревоги на время его приема. Обычно его рекомендуют принимать по 1/2 таблетки 2-3 раза в день, по необходимости суточная доза может быть постепенно увеличена. В сутки допустимо принимать до 4-х таблеток, разделенных на несколько приемов. Безмедикаментозной альтернативой может быть также психотерапия.
Тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года. В детстве (года два-три) поставили диагноз "ночные страхи" - резко просыпалась среди ночи, кричала, и, после того, как родителям удавалось успокоить меня - ничего не помнила. В 2011 году начались приступы истерики, плаксивость, нервные тики...
Здравствуйте, Алена!Вам нужно обратиться к психотерапевту, проработать причину страха, вернуться в него, пережить и отпустить, в этом Вам поможет только психотерапевт, возможно,понадобится терапия гипнозом. Ноотропная терапия как вспомогательный метод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый день! Вчера не сделали операцию, перенесли на неделю. Но боюсь результат будет тот же. Первый раз я столкнулась с такой проблемой. Сама психолог по образованию - всю эту сторону понимаю. Я гипертоник, принимаю лекарство на постоянной основе, хорошо работает, давление...
Здравствуйте, Ольга! Понаблюдайте за АД в течение недели, ведите дневник, чтобы объективно понимать, есть ли повышенное АД. Если это как реакция на "белый халат", при стрессе и само снижается, то это можно расценивать как физиологическую реакцию. Прогрессирующую мышечную релаксацию попрактикуйте. Из препаратов Тералиджен по 5 мг на ночь или Атаракс по 25 мг на ночь, но есть вероятность, что потребуют рецепт. Из безрецептурных травяные драже Вечернее. Перед операцией как правило делают премедикацию, от которого вот этих реакций с АД не будет.
Почему резкая тревожность?
1 ответЗдравствуйте, Я Виктория мне 12 лет надеюсь вы помогаете детям. Я бы хотела узнать кое что: у меня бывает резвкая паника, тревожность быстрое сердцебиение, потею это почти каждый день, например перед школой, при ссорах это паническая атака? Так же я всегда приношу себе...
Виктория, здравствуйте. Есть ли у вас возможность обратиться очно для диагностики к психологу? Так же нужно пройти обследование у педиатра. И поговорить с родителями. Как у вас отношения в семье?
Здравствуйте. Уже в течении 3х лет испытываю постоянную тревожность, плохо сплю, или могу много спать и не высыпаться. Потеряла счастье в жизни. Только и делаю что хожу на работу. Личная жизнь держится на волоске, постоянные ссоры. Я просто хочу лежать и ничего не делать, не...
Здравствуйте. Задайте свой вопрос. Вы уже довольно долго страдает от вашего недуга. Это очень сложно, учитывая, что вы еще и сохраняете трудоспособность на работе. Вероятнее всего картина соответствует тревожно-депрессивному расстройству. Диагноз сможет поставить очно врач психиатр. Именно оно (расстройство) высасывает из вас все силы, искажает ваше мышление и ставит под угрозу ваши отношения. Первым делом нужна конечно медикаментозная терапия. Длительно (от 6 месяцев) непрерывного приёма антидепрессант плюс транквилизатор. Конкретно подбирать препарат должен очно врач психиатр. Как только препараты подберут верно они начнут действовать уже через 1,5 месяца непрерывного приёма. Всё на что вы жалуетесь практически сойдёт на нет. Главное набраться терпения. Чтобы в будущем при уходе с таблеток не выйти в обострение рекомендуется длительно посещать очно или онлайн клинического психолога. Чтобы убрать и проработать всё то, что спровоцировало и поддерживает ваше состояние
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха и кардиофобия
4 ответаЗдравствуйте, меня уже пол года мучает кардиофобия, сердце здорово по обследованиям ( ЭКГ, узи и холтер), у меня тревожно-фобическое расстройство, и по утрам меня периодически мучает сильная тревожность и очень сильное чувство страха , я чувствую слабость в теле , вся эта...
Здравствуйте. Если по исследованиям всё в порядке, то волноваться не о чем. Паника ваше сердце не износит, не волнуйтесь. Чаще обследоваться не стоит, все симптомы связаны с вашими фобиями. Обязательно обратитесь ко психотерапевту, вам обязательно нужны антидепрессанты, и вам станет намного легче. Удачи и здоровья!
Повышенная тревожность.
15 ответовЗдравствуйте! Очень беспокоит тревожность. Больше это вытекает в сильную ипохондрию. Я постоянно прощупываю тело, рассматриваю родинки. И "самодиагноз" сменяется один за одним. За последние 1.5 года я наверно перебрала каждый орган и надумывая что-то плохое, сильно пугаюсь...
Здравствуйте. Описанные симптомы более характерны для тревожно-ипохондрического расстройства. При данном состоянии используется как медикаментозная, так и немедикаментозная терапия. В лекарственной терапии используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам) - они показали свою эффективность в многочисленных клинических исследованиях. Такой препарат, как азафен, является устаревшим, исследований, подтверждающих его эффективность недостаточно, поэтому его использование нецелесообразно. Атаракс может быть рассмотрен как средство симптоматической терапии, используемое в период адаптации к антидепрессанту, для купирования острых тревожных проявлений. Альтернативой фармтерапии является когнитивно-поведенческая психотерапия, которая помогает выявить и изменить паттерны поведения, способствующие поддержанию тревожного состояния и ипохондрических убеждений.
Повышенная тревожность
5 ответовДобрый день,уже почти 2 года со мной происходит что-то непонятное. В самом начале были гипертрофированные положительные эмоции, был переизбыток такой что я не мог себя держать в руках, мне хотелось смеяться на пустом месте, я доставал всех своих друзей(они вообще подумали что...
Здравствуйте, вам стоит обратиться к психиатру или психотерапевту для очного осмотра, беседы, надо результаты эпи посмотреть ( экспериментальное патопсихологичесское исследование, направляет и оценивает психиатр, проводит психолог) . В плане дифференциальной диагностики можно рассматривать тревожное расстройство, циклотимию и БАР;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная слабость
58 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста Неделю назад стала сильная слабость и вялость сонливость. Под утро стал плохой сон. В чем может быть причина.
Здравствуйте! Обследовались ли вы, сдавали какие-то анализы? Имеются какие-то хронические заболевания?