Тревожность

Добрый день! Вчера не сделали операцию, перенесли на неделю. Но боюсь результат будет тот же. Первый раз я столкнулась с такой проблемой. Сама психолог по образованию - всю эту сторону понимаю. Я гипертоник, принимаю лекарство на постоянной основе, хорошо работает, давление держит в норме. Вчера уже с утра дома почувствовала тревожность- хорошо это понимаю- пыталась с собой работать, но бесполезно. В клинике давление зашкаливает, дали капотен,, после него еще выше и выше. Помочь себе не получается). И конечно отбой операции. При чем когда одна в палате была и померила давление было идеальное, но вошел врач и опять сердце выскакивает и давление за 160. Конечно мне посоветовали невролога что и сама понимаю. ( приехав через 30 мин на метро дамой, поднявшись пешком на 4 этаж, прооравшись с психом за свою наследственность гипертонии) и померив с ходу давление меня можно было отправлять в космос) Но это единичный случай в моей жизни, принимать на постоянной основе лекарства такого рода я против так как не страдаю этим. Понимаю что это от волнения, я слишком долго ждала хотела этой операции Может могут неврологи дать тут совет- что можно попить за неделю до операции успокаивающее, что б попробовать исключить повторения тревожности. При чем операции я не боюсь совсем, местная анестезия и я жду ее очень).