Чувство страха и кардиофобия

Здравствуйте, меня уже пол года мучает кардиофобия, сердце здорово по обследованиям ( ЭКГ, узи и холтер), у меня тревожно-фобическое расстройство, и по утрам меня периодически мучает сильная тревожность и очень сильное чувство страха , я чувствую слабость в теле , вся эта тревожность как будто в сердце собирается, и очень сильно чувствую в теле проявления чувства страха и тревожности, в такие моменты у меня начинаются экстрасистолы, что ещё больше меня пугает, я боюсь что чувство это чувство страха и сильная тревожность вместе с этими экстрасистолами могут навредить мне , сильный страх что сердце не выдержит такую нагрузку