Что вас беспокоит?
Почему постоянная тревожность
Здравствуйте. Уже в течении 3х лет испытываю постоянную тревожность, плохо сплю, или могу много спать и не высыпаться. Потеряла счастье в жизни. Только и делаю что хожу на работу. Личная жизнь держится на волоске, постоянные ссоры. Я просто хочу лежать и ничего не делать, не разговаривать и чтоб меня не трогали. Я просто хочу наконец успокоиться, проснуться с силами, мне работа то нравится, идти на нее с улыбкой, радоваться жизни. А по ощущениям надо мной будто зависли тучи
Здравствуйте.
Задайте свой вопрос.
Вы уже довольно долго страдает от вашего недуга. Это очень сложно, учитывая, что вы еще и сохраняете трудоспособность на работе.
Вероятнее всего картина соответствует тревожно-депрессивному расстройству. Диагноз сможет поставить очно врач психиатр. Именно оно (расстройство) высасывает из вас все силы, искажает ваше мышление и ставит под угрозу ваши отношения.
Первым делом нужна конечно медикаментозная терапия. Длительно (от 6 месяцев) непрерывного приёма антидепрессант плюс транквилизатор. Конкретно подбирать препарат должен очно врач психиатр. Как только препараты подберут верно они начнут действовать уже через 1,5 месяца непрерывного приёма. Всё на что вы жалуетесь практически сойдёт на нет. Главное набраться терпения.
Чтобы в будущем при уходе с таблеток не выйти в обострение рекомендуется длительно посещать очно или онлайн клинического психолога. Чтобы убрать и проработать всё то, что спровоцировало и поддерживает ваше состояние
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 20228 ответов
- 12 Апреля 202215 ответов
- 21 Мая 20237 ответов
- 3 Февраля 20241 ответ