Онлайн консультация психолога

Добрый вечер, Татьяна!
Мама переживает за Вас, поэтому пытается Вас уберечь. Ваш парень старше Вас и он часто пьёт (не хороший признак). Вы пишите, что Ваш парень пьёт и это может быть причиной, почему мама хочет Вас забрать к себе. Вам вообще нравится, что парень пьёт?
Если Вы взрослая и самостоятельная, то покажите поступками это. Например, зарабатывайте деньги, решайте свои проблемы и не обращайтесь к маме за помощью.
Также уделяйте маме время, мама может нуждаться в общении с Вами.

Здравствуйте
Клинический психолог вам поможет
когнитивно поведенческая терапия
схема терапия

Здравствуйте, Кристина, Вы - большая молодец! Что Вы не только видите те моменты, которые могут препятствовать знакомствам и построению отношений - то, что Вы замкнуты, неуверен, не контакты и работаете с этим. Путь непростой, но возможный, но, очень важно изменить своё восприятие и отношение к самой себе, учиться любить себя, уважать себя, ценить, постепенно Вы сможете всё это обрести. Конечно, лучше заняться собственной терапией, обратиться к психологу или пойти к группу, чтобы там Вы смогли более прицельно прорабатывать моменты уверенности в себе, практиковаться и прорабатывать свои установки и убеждения.

Добрый вечер, Татьяна!
А что говорят врачи? Вы пишите: "С беременностью все хорошо" - Сейчас важно сосредоточиться на том, что всё прекрасно, что у Вас сейчас беременность, которую Вы так долго ждали. Конечно, нужно соблюдать рекомендации врачей, очно посещать врачей, важно задать вопросы врачам, чтобы Ваши страхи Вас не беспокоили, ведь именно врач знает ответы на Ваши вопросы. Вы сейчас сосредоточены на страхе и упускаете возможность насладиться беременностью, ведь беременность бывает не так часто в жизни женщины, найдите плюсы в беременности, купите себе красивую одежду для беременных, если Вам нужно что-то купить, то говорите это близких, Вы беременна и сейчас Вам уделяют все вокруг внимание, все заботятся от Вас - не отказывайтесь от этого, побудьте в этом. Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Разговаривайте с близкими, получите поддержку от близких людей.
Вы можете обратиться к психологу (перинатальный психолог), где Вы наблюдаетесь у гинеколога.

Здравствуйте, Вероника! А с какой целью Вам потребовался его телефон? Что Вы там хотели увидеть, уйдя в свою комату? Естественно, ему больно было от подобного недоверия. Телефон - личное пространство. Он извинился за то, что действовал а эмоциях. Хотя и Вы должны извиниться за то, першли границы личного пространства.
Ещё были случаи проявления агрессии с его стороны?

Антон,Добрый вечер.Конечно правды вы не узнаете) да и не нужна она вам!В любом случае это неприятно и неправильно по отношению к вам!Просто как муж и мужчина,поговорите с ней и скажите еще раз увижу или узнаю,тоже начну искать женщин для похода в рестораны.А их поверь выстроится очередь)Вот прям так и скажите)Знаете ,как говорила моя бабушка " Женщина в возрасте всегда интересна мужчинам пока она замужем"

Добрый день!
Вы правы. что ситуация не простая. вы любите человека и естественно хочется найти повод, чтобы остаться и видеть только хорошее. Уверена. что его точно много- ведь вы вместе.
Но есть моменты, которые как бы мы не закрывали глаза- никуда не денутся- супруг употребляет наркотические средства, это разрушает его и точно влияет на отношения.Вы и сами это чувствуете- периодически хочется убежать, спастись от этой ситуации.
Но как со стороны- все очень индивидуально. Это ваша жизнь и только вас самой решать, что для Вас важно, что дорожите в своей жизни, на что никогда не согласитесь. То что Вы уже в созависимости- это факт. Когда в семье кто то из родных употребляет- то мы автоматически становимся зависимыми - от этой ситуации. от своих эмоций по этому поводу. Подумайте- чего на самом деле хотите Вы? И честно ответьте- это реально в таких отношениях?
То что он бросит только когда сам решит- это точно. Никакие уговоры тут не работают. И да- зависимость точно не говорит. что человек плохой. вы и сами пишите, что любит, все ради Вас- ног в то же время есть та его слабая черта, которая пока побеждает- и как бы мы не хотели видеть иначе- главным для него все таки пока является его слабость. Да, на то есть причины. ему возможно и больно, и трудно, и много внутренних переживаний- но это все про него. Когда он употребляет он точно не думает, что может потом произойти с его семьей. к сожалению это обратная сторона зависимости.

Арина, здраствуйте. Помните ли момент, когда это началось? Может произошли какие-то изменения в жизни, какой-то стресс или наоборот что-то радостное?

Если ситуация началась только с момента когда нужно готовиться к экзаменам, то может происходить некое сопротивление, возможно, Ваш организм так защищает себя от трудозатратой операции, которая сопровождается тревогой.
Здесь, если действительно хотите исправить ситуацию, необходимо приложить усилия и составить себе подробный план и стараться следовать ему.
Хвалить себя за каждый выполненный пункт, можете в том же плане расписать вознаграждения, какие получите, если сделаете какие-то шаги на пути к своей цели.
Так же, чтобы хватало ресурса на задачи, которые Вы сами себе поставите необходимо соблюдать режим сна, поддерживать здоровое питание, подключить легкие физические нагрузки. Такие советы кажутся банальными, но они на самом деле очень влияют на наше состояние, как физическое так и эмоциональное.

Готовы ли Вы ещё раз поговорить с парнем?
Дайте друг другу время подумать обо всём, а после поговорите ещё раз.
Парень тоже думает о том, что произошло, ведь для него это не было проблемой, а для Вас это проблема, Вы рассказали родным об этом и парню сейчас может быть неловко перед Вами, перед Вашими родными, ведь он не ожидал, что именно так всё будет.

Здравствуйте! А парень Вас чем-то порадовал, с чем приходил к Вам в гости? Были моменты ухаживания?

Здравствуйте, Юлия! Парень совершеннолетний. Муж прав, если не хочет ни работать, ни учится, ни служить, то на каком основании его надо содержать.
Понимаю, что любите сына, но надо быть построже, не давайте денег, пусть в поисках себя учится зарабатывать, узнает как деньги даются

Здравствуйте, Юлия, к сожалению, так бывает...Ваша мама живет Вашей жизнью, контролирует Вас и управляет, так как считает это своей жизнью. Ей не интересно то, что испытываете Вы, то что это Ваша жизнь, что это Ваш ребёнок, нет, она привязалась к Вам. Когда Вы говорите о том, что хотите жить самостоятельно, одна с ребёнком, то она испытывает страх и раздражение, злость и обиду - ведь Вы пытаетесь в её восприятии забрать у неё её жизнь и что Вы в её представлении поступаете очень плохо. Начинает обижаться, обвинять и игнорировать Вас, чтобы Вы испытывали чувство вины и чтобы снова всё вернулось на свои места.
Она манипулирует, с её стороны - нет ни уважения к Вам, ни любви, есть власть и контроль. И сама она Вас не отпустит, и если Вы хотите вернуть себе свою жизнь, именно Вам предстоит действовать, но последовательно и жестко - очерчивать границы, не просто на словах, но и на действиях. Сказать маме, что Вы благодарные ей за помощь, за участие, но Вам важно начать жить самостоятельно, ведь Вам нужно справляться со своей жизнью самой, что Вы не вычеркиваете её, что будете рядом, что сможете ходить друг к другу в гости, встречаться иногда, но, маме нужно возвращаться к себе домой, что Вы поможете её до конца недели (нужно обязательно озвучить сроки!) собрать её вещи и перевести их ей. НО, нужно быть готовой к её реакции - она будет злиться, обвинять Вас, бурно реагировать - т.к. это всегда срабатывало, НО, здесь нужно Вам проявить твердость, игнорировать её поведение, говорить спокойно, что понимаете её негодование, что она привыкла, но у неё тоже есть семья, муж, а у Вас своя жизнь, что Вы не обижаетесь на её эмоции, понимаете, что ей трудно, НО - последовательно, собираете её вещи, показывая, что Вы не просто просите её, а что действуете. Да, она может и уйти, хлопнуть дверью и говорить многое - это эмоции, разрешите ей отреагировать, соберите вещи и приведите к ней. Дайте ей время, скажите, что Вы рядом, что понимаете её, что ей нужно время пережить это. И дайте ей возможность справиться со своим состоянием. И дальше, уже и ей решать - что ей важнее пытаться удержать свою власть и контроль над Вами или выстроить с Вами новые отношения, как со взрослой дочерью.

Дорогая Кристина, здравствуйте!
Очень хочется поддержать Вас в этой непростой ситуации.
На самом деле, если посмотреть вокруг, можно увидеть то, как можно помочь себе.
Например:
1. Есть ли у Вас значимый взрослый родственник, кому Вы могли бы обратиться за поддержкой? (Бабушка, дедушка, тетя или дядя, старшие братья или сестры)
2. Здорово помогают не бывшие компании, а увлечения. Чем вы увлекаетесь? Рисуете? Поете? А может быть танцуете? Спорт? Волонтерство в Вашем городе? В любом случае, обратите внимание на Ваши предпочтения, запишитесь в кружки и секции по интересам, обычно там можно встретить хороших друзей, завести знакомства.
3. Если есть в школе психологи, можете обратиться к ним, расскажите все, что Вас беспоккоит, возможно что вместе Вы найдете решение.
4. Можно обратиться на телефон доверия, номер телефона доверия есть в интеренете. Там работают крутые психологи, социальные педагоги и юристы, которые выслушают и помогут тебе в любое время суток - телефон работает круглосуточно.
5. Сосредоточьтесь на учебе - ведь ее никто не отменял, да сложно и иногда не понятно, но стремитесь и все получится.
6. Не зацикливайтесь на неприятностях с родителями, попробуйте пойти им на встречу - приготовьте вкусный ужин или уберите квартиру, поговорите с ними, спросите об их детстве и школьных годах. например. ведь заботу о близких никто не отменял)
Будьте открыты к общению и у Вас все получится!

Здравствуйте, примите мою поддержку.
Вам очень тяжело и много внутри переживаний. которые не дают спокойно жить и радоваться тому, что есть вокруг вас.
вы пишите, что в стационаре? Кроме медикаментозного лечения проходите психотерапию?
так как поставлена депрессия, то и лечение хорошо бы полностью и качественно пройти- не торопить себя.
да, сейчас кажется, что мир разрушен. тот уклад, который создавали так долго изменился- но на то, что вы так остро на все это реагируете влияет и действительно сама депрессия- ее симптомы - взгляд на мир через определенные "линзы"толкает вас видеть во всем какие то ограничения. лишения и тд.

Поэтому сейчас главное самой для себя сказать слова поддержки:моя милая девочка. ты столько трудилась. столько сил вкладывала в свои достижения. что где то очень устала, и теперь да, пока так, пока много непонятных эмоций и мыслей. странных и которые могут мне не нравится- но постепенно я смогу это пройти. Вам стоит дать себе время восстановиться)
Понятно, так как вы сами по себе чуткий и тревожный человек- вы торопите себя. требуете от себя- а на самом деле сам организм ждет отдыха. остановки и смены прежнего ритма. так как вы живете в желании "контроля" и вернуть все как есть- организму трудно получить отдых и восстановиться)) А ведь по факту- перемены произошли, да вы теперь мамочка! Вы сделали уже очень многое и точно много впереди! И тот ритм может и не вернуть. но ведь можно сделать еще что то более интересное и ценное для вас))
Что произолшо: немного сместились сроки- вдруг все вышло из под контроля(а это как раз симптоматика тревоги с которой и стоит то же работать в психотерапии- перестраивать свое отношение к процессу- понимать. что есть то что мы можем контролировать и на что влиять, а есть то что мы с этим просто можем сделать и влиять точно не можем))
Вы ведь и раньше хотели ребенка. верно? Вы сделали то что хотели)) Хотите заниматься собой, своей работой- в чем остановка? естественно восстановив свое здоровье, окрепнув вы точно сможете это сделать. Ведь можно прекрасно организовать все так, что вы будете и работать. и заниматься собой и воспитывать ребенка)) Чего на самом деле боитесь? Того что не получается все время уделять себя(так это можно организовать и пока попросить маму, няню побыть с ребенком- а вы будете восстанавливать свои силы и интересы) Что не уделяете достаточно внимания ребенку? Но вы уже самая лучша\я мама для своего ребенка)) И важно не количество. а качество времени с ним)) Ведь деткам так же нравятся активные мамочки. у которых много дел и своих интересов- и они не страдают. если мама этим занята)) Ведь вы точно любите ребенка- но пока злость или то безразличие внутри- больше по отношению к тому, что вы потеряли контроль. Но это точно не значит. что вы плохая мама. или что с чем то не справились или не сможете чего то достичь. нет- просто произошли перемены, которые открывают для вас много других путей и возможностей.
мы не можем поменять ситуацию, но точно можем выбрать разные варианты как с этим быть))
И первая ваша задача- понять что то состояние которое сейчас есть- это от усталости. от перегрузки нервной системы и требует лечения и вашей поддержки самой себе- перестать от себя чего то требовать. а дать возможность потихоньку восстановиться. дальше работа с психотерапевтом, потихоньку восстанавливать психику. работать с тревогой- и тогда появятся силы для перемен. которых вы сами захотите)) И то, что сейчас нет тех эмоций к ребенку, которые вы ждете- значит пока этому не время. не ругайте опять себя, ведь Ваша психика зачем то это делает. она помогает вам восстановить себя. Просмто попробуйте с этим побыть, а постепенно наблюдать за переменами и той трансформацией которая точно будет в вас)) да и мысли о то" не хочу быть такой матерью"- уже говорят про огромную любовь. заботу внутри вас, просто сейчас необходимо иное проявление. Не стоит на себя нападать вы и так сильно вымотали себя. вы нуждаетесь в поддержке и бережном отношении- а тогда и проявится все то чего Вы действительно и хотите и что точно есть внутри Вас))

Добрый вечер, Вера!
Если Вы говорили мужчине, как с Вами нужно общаться, как с Вами нужно ему вести, а он не меняется - делайте выводы. Тоже самое будет и в семейной жизни. У парня сейчас нет денег, но он просит их у Вас, но он же мужчина, где его мужские качества добыть деньги? Не совсем понятно это.
Какие у Вас друг от друга ожидания в отношениях? Вы говорили с парнем об этом?
Вы можете обратиться к семейному психологу и вместе работать над отношениями.