Онлайн консультация психолога

Анастасия, доброго дня!
Что говорит о вас родственникам мать?
Чем шантажирует и угрожает?

Здравствуйте, Марина! А дома приучаете к каким-то правилам? Учите, что можно спокойно сказать, что не нравится, а не кричать? Как обстановка в семье? Я бы тут порекомендовала ещё проконсультироваться с неврологом для исключения физиологических причин.
Можете для развития мелкой моторики давать пластилин, тесто, плюс сенсорная интеграция (качели, гамак, карусели).
Обращайте внимание на то, чем любит ребёнок заниматься.

Юлия, добрый день! Вы описали ситуацию. Какой вопрос у вас к психологам?

Ульяна, добрый день.
Вы не умрете, кончено, во всяком случае, не в этом возрасте. Для этого нет никаких причин. Вы ведь не больны ничем, правда?
Скажу вам, что страх смерти часто посещает очень многих людей. А особенно он обостряется в тот момент, когда мы сталкиваемся со смертью других людей, являемся свидетелями смерти.

В молодом возрасте, когда у нас планы и вся жизнь впереди, страх оставить этот, в общем то, прекрасный мир удручает нас, печалит и тревожит.

А вдруг я не доживу до старости, вдруг все закончится очень рано и я ничего не успею, а вдруг несчастный случай, как моя мама это переживет и т.д. Вот вопросы, которые нас мучают.

Важно помнить, что есть экзистенциальные, философские вопросы. Вопросы жизни и вопросы смерти. Они неизбежно поднимаются в то или иное время каждым человеком. Мы не знаем, когда мы родимся и не знаем, когда мы умрем. Но мы знаем, чем нам заняться между этими двумя событиями, проживая яркую, насыщенную, созданную нами жизнь.

Жить в страхе смерти будет означать в принципе бояться жизни. Есть вещи, которые мы не можем контролировать и момент нашего ухода тоже не наша зона контроля. Да, нам нужно быть осторожными, бдительными, в меру рисковать, но это не означает не радоваться жизни и постоянно быть в напряжении. Конечно, мы можем контролировать, например, где и как нам переходить дорогу, или как пользоваться предметами, или как правильно мыть окна, соблюдая технику безопасности, и этого будет достаточно.

Наполняйте свою жизнь событиями, ставьте цели, стройте планы, это отвлечет от мыслей о смерти.
Встречаетесь с друзьями, сплетничайте:)

Вот вам упражнение на снятие тревоги: разрешите себе думать о смерти с 8 до 9 вечера, а в течение дня не разрешайте.
Прям так и говорите: Ой, нет, дорогая мысль о смерти, о моем безвременно уходе, мне пока нельзя тебя думать, встретимся в 8 вечера) а в 8 реально начинайте ( но боюсь, вам не захочется)
Пропойте негативные мысли голосами мультяшных героев и увидите эффект.

Здравствуйте, Дарья. Ваши опасения вполне понятны, ведь отношения должны быть построены на честности, доверии и уважении. Поговорите со своим парнем, спокойно расскажите, что именно Вам не нравится, расскажите, что для Вас важно в отношениях и спросите, что важно для него. Договоритесь о том смогут ли дальше складываться ваши отношения с условием ваших общих желаний. Подходит ли вам обоим это?

Здравствуйте, Мария. Не все люди нам могут подходить по характеру, по взглядам на те или иные вещи, по интересам. Поэтому бывает не совсем просто найти хорошего собеседника и тем более друга. Попробуйте дозировать своё общение. Общайтесь только до того момента, пока Вам хочется, когда чувствуете скуку или то что желание пропадает, не делайте это через силу.

Здравствуйте, Юлия
Правы, конечно, вы. Поддержу вас.
Муж не понял, что в жизни вашей семьи произошли изменения, вы адаптируетесь к новым к условиям и хотя бы какое то время вам нужно помогать больше, чем этого ему бы хотелось. Рождение ребенка - это всегда перестройка жизни и какое то время жизнь родителей зависит от потребностей малыша.
Вы рассказали, что он мог врать, изменять, то есть не особо вас ценил, способен на предательство и ожидать от него, что он поймет ваши чувства, вероятно, обманчиво. Во главе угла-он, его интересы, потребности, желания без учёта и критичного взгляда на то, что обстоятельства вокруг него изменились.
Отцовство ведь оно не только в зачатии проявляется.
Попробуйте рассказать ему о своих чувствах, объяснить, что значит отцовство, о том, как женщина уязвима в первые месяцы после родов, как она нуждается в поддержке. И это не только про вас. Спросите, как он себе представлял жизнь после рождения ребенка? Насколько это реально в ваших условиях? Где любовь к вам, как она проявляется?
Сочувствую вам очень, без помощи в первый год жизни с младенцем очень сложно.

Доброй ночи.Тут говорить бесполезно.Человек алкоголик.Алкоголизм это болезнь.Нужно или лечить,или терпеть,или ждать не дай Бог "подарка" по здоровью.Или уходить от него,пока вы молодая.Жить с алкоголиком это тяжело.

Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам
А можете сказать, какой у Вас стоит официальный диагноз от психиатра?

Добрый вечер.Если бы все так было просто) И мысли все притягивались и материализовывались,мы все бы были здоровыми,богатыми и успешными.Понятно,что почему то всегда лезут в голову обычно как раз плохие мысли и страхи.Но не нужно верить приметам,поддаваться страхам и уж тем более,проводить параллели смерти близких с живущими.Поэтому,обследуйтесь планово с ребенком и ходите в церковь.Когда ,посещают такие мысли,читайте молитвы о здоровье детей.Вы можете обратиться к православному психологу,они очень помогают именно в таких вопросах.Вы крещеная?Ребенок крещен?

Добрый вечер.Бывает по разному,мы не выбираем себе родителей и место где родиться.Но вы так рассуждаете и все правильно видите,значит все же с вами все в полном порядке! Вы уже взрослая девушка и в полне можете найти работу с проживанием в любом другом городе.Ищите,уезжайте и устраивайте свою жизнь.Только вы сами можете изменить все происходящее,устроитесь и поможете брату потом.Если есть желание,выбраться из такой жизни и начать жить по другому.

Анастасия, добрый вечер!
Вот все, что вы рассказали необходимо отнести в кабинет к психиатру. У вас накопившееся ментальное неблагополучие, и надо предметно разговаривать с врачом и отталкиваться от результатов диагностики. Надо понимать, как вам помочь. Мысли о смерти, селфхарм (порезы) - этим занимаются первоначально врачи-психиатры, не психологи. Поэтому туда.

Анастасия,Добрый вечер.Кто проходил с вами тесты? Вы сами?

Ольга.Добрый вечер.Устали почему? Что именно вас беспокоит и что стало неинтересно! Просто одно и тоже или что то случилось в вашей жизни?

Амитриптилин выписан неврологом в связи с зависимостью?
Я бы рекомендовала перенаправить вопрос в раздел неврологам или психиатрам. Они проконсультируют по замене препарата (Атаракс вместо амитриптилина, раз он для вас более приемлем), а также по дозе приема.