Что вас беспокоит?
Диета при лечении колита
Добрый день! Лечил гастрит с эрозией, пропил курс лекарств 6 недель. В процессе лечения, случилось обострение и увидел, что в кале появилась кровь и слизь. Побежал с анализами к врачу, сделал колоноскопию и оказалось, что у меня колит. Выписали новое лечение на 3 месяца, но уже после приёма у меня появились некоторые вопросы по диете. Диагноз: Тотальный катаральный колит, впервые выявленный. Эрозивный проктосигмоидит. Не исключается язвенный колит, дебют. (K63.9) Врач сказал, что в диете не должно быть острого и жареного, ограничить соль и свежие овощи и фрукты. Молочку кислую можно, если нет реакции на неё. В целом стул у меня почти каждый день, что-то между здоровым и жидким. Хотя бывает, что один день пропущу, но на следующий день иду. Бывает выходит очень мало, но такое редко. В целом кал с кровью был всего 2 раза (тогда и побежал к врачу сразу), слизь тоже была несколько раз только. Иногда беспокоят несильные и непродолжительные боли в области кишечника. Хотелось бы подробнее узнать о диете, которую можно держать эти 3 месяца. Какие источники жиров можно (их уж очень мало ем сейчас), можно ли батон, арахисовую пасту (без кусочков орехов), сельдь (или другую жирную рыбу). Сейчас ем только банан, картофель и рис с курицей на пару, добавляю сыр, кабачок и морковь (тоже на пару). Хотелось бы разнообразить диету, если это возможно. Особенно жиры. Лечусь этим: 1. Таблетки салофальк 500 мг по 2 шт 3 раза в день. 2. Свечи салофальк на ночь. 3. Гастростат 100 мг, по 1 шт 3 раза в день. Заранее всем спасибо за ответы!
Принятый ответ
Здравствуйте! Постараюсь в вкратце написать что можно, по группам и что нельзя.
Разрешено :
- супы на не жирных мясных или рыбных бульонах, можно с добавлением круп
-мясо нежирное, курица, индейка. Рыбу тоже не жирных сортов, сельдь нельзя!
-хлеб, сухари, то есть не свежевыпеченный
- макароны, лучше в виде запеканок
-кисломолочные продукты можно, сыры нежирные тоже, смотрите процент
-можно овощи термически обработанные, хорошо кабачок, тыквы.
-можно фрукты, ягоды, но в меру
-можно чаи, морсы, компоты, кофе осторожно, если чувствуете себя хорошо
Что не разрешается :
- супы на жирном бульоне (свинина, баранина). Нельзя само жирное мясо, острую, жареную, копченую пищу
- убрать все пряности, такие как лук, чеснок, перец. Из овощей плохо употреблять редис, он очень терпкий. Хрен, горчица в любом виде так же запрещены.
-алкоголь любой крепости и количества
-кислые овощи и фрукты
В целом, подробнее можно почитать диету 4 по Певзнеру. Хоть столы не актуальны, но немного придерживаться их стоит.
Анна Сергеевна, добрый день! Подскажите, а можно ли какое-то сладкое? Шоколад, например. Или зефир
В умеренном количестве можно зефир, пастилу, мармелад. От шоколада лучше отказаться, там много плохих жиров.
Анна Сергеевна, а можете, пожалуйста, подсказать, как при такой диете набирать жиры из еды? Просто у меня сейчас получается прям очень мало их, около 0.5 гр на 1 кг веса тела
У Вас имеется дефицит веса?
Анна Сергеевна, дефицита прям нет, но сильно похудел за период лечения (на 7 кг). И вроде недостаток жиров не очень хорошо может сказаться на гормонах, насколько я знаю
На мой взгляд, не стоит так концентрироваться на б/ж/у. Конечно на диете, Вы будете не добирать, но это не критично. Основной строитель это белок, жиры конечно важно, но чтобы их дефицит привёл к какой то гормональной перестройке, нужно очень постараться.
Принятый ответ
Вячеслав, здравствуйте.
Основной рацион питания описан в диете номер 4 по Певзнеру.
Категорически нельзя - жирную рыбу, мясо, супы, сваренные на первом бульоне и жирном мясе, всю острую пищу, в том числе и приправы, чеснок, горчицу, пищу жареную, копченую, острую.
Предпочтительно питание продуктами в отварном, тушеном виде, диетическое, с минимальным количеством жира, молочные продукты с низким содержанием жира, овощи и фрукты только в запеченом виде.
Батон можно, а вот ореховую пасту и жирную сельдь нельзя.
Елена Сергеевна, добрый день! Подскажите, а можно ли какое-то сладкое? Шоколад, например. Или зефир
Здравствуйте!
Молочный и темный шоколад, к сожалению, нельзя. Из сладостей - зефир, пастила разрешены.
Елена Сергеевна, а можете, пожалуйста, подсказать, как при такой диете набирать жиры из еды? Просто у меня сейчас получается прям очень мало их, около 0.5 гр на 1 кг веса тела
Какой у Вас вес?
Елена Сергеевна, 61 кг, до лечения был 68
Можно сливочное масло, жиры содержатся в гречневой крупе, рыбе, мясе (даже если они не жирные, жиры там все равно присутствуют), яйца, растительные масла, сыр.
Принятый ответ
Здравствуйте .
Вам необходимо исключить жирные сорта мясо , рыб , все острое , копчености , фастфуд , свежие кислые фрукты, овощи кислые .
Желательно все тушеное , без специи . Кисломолочные продукты не жирные .
Сельдь нельзя , арахисовую пасту тоже нет .
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 202352 ответа
- 21 Декабря 20236 ответов
- 13 Января 20246 ответов
- 19 Марта 20241 ответ