СДВГ, хроническая тревога — вопрос №1803348

Здравствуйте. Мужчина, 21 год. Постоянно страдаю от тревожного состояния настолько, что ничего не могу делать. Учусь в университете, очень много академической нагрузки, но из-за тревожного состояния ничего не получается делать. Очень много планов и мыслей в голове, очень много амбиций, я знаю как идти к своей цели, но из-за этой тревоги ничего не могу начать делать, ибо когда начинаю, сразу же возникает неконтролируемая паника, рассеянность внимания, очень часто отвлекаюсь на ненужное, не получается делать что-то стабильно и входить в состояние потока.
Не могу заставить себя что-то делать. Многие списывают это на лень и недостаток дисциплины, но у меня с этим проблем не было. Всегда был активным и инициативным. Очень обидно, что амбиций очень много, а по итогу даже пойти простой реферат написать не можешь. Очень боюсь, что если не исправлю это состояние, то так и потратятся мои продуктивные годы на пустую тревогу. В поисках решения, перечитал кучу статей, пытался изучать философию, углубляться в религию. Пришел к выводу, что тревожиться и нет смысла, но все равно когда начинаю что-то делать это неконтролируемое состояние приходит снова.
Думал, может ситуация в гормональным фоне, сдал анализы на перечень гормонов, выяснилось, что уровень эстрогена сохраняется высоким долгое время, пролактин находится на верхней границе нормы, а тестостерон на нижней. К вопросу прикрепил файлы анализов.
Также хотел добавить, что паника и тревога очень сильно усиливаются, когда нахожусь в незнакомом обществе, появляется очень сильный стресс. Очень трудно вести спокойно и рассудительно, особенно когда общаюсь с девушками.
К названию темы привел СДВГ, так как симптомы по рассказам других людей, у кого это уже диагностировали, совпадают с моими. Может это и не сдвг, но очень хочу найти решение

Возраст: 21