Боли в пояснице, животе и копчике — вопрос №1881818

Здравствуйте, у меня следующая история:


О себе: Мужчина, возраст 42 Года, образ работы скорее сидячий
Проблема со здоровьем возникла 2 года назад В пору довольно сильного ментального стресса на работе. Скорее не возникла, а астала четк ощутима. так как есть подозрения что проблема, вернее слабые симптомы существовали и за один год до этого

Описание боли:
Болеть начало в районе поясницы и в районе таза. Постоянная тянущая боль. Что сидеть на стуле стало практически невозможно, в положении стоя лежа и при ходьбе боль уменьшалась. Так же чуть позже боль стала отдавать в район половых органов, также периодически тянуло задний проход. Периодически при этом все болел живот. Рассевается боль с очагами в районе солнечного сплетения и на уровне пупка слева и справа от него. При надавливании на эти места боль увеличивалась.

Течение болезни:
Начинается 3-4 дня, потом болит 3-4 дня и потом уменьшается. Месяц - Два не беспокоит потом все по кругу заново. Таких периодов было несколько. Зачастую эта боль как описано выше, появлялась совместно с болями в районе шеи (ощущение когда в шее защемляет нерв и жжет за грудиной) Иногда, когда боль внизу, есть проблемы с мочеиспусканием (тяжело напрячься, как будто надсадился), но не сильные и проходят в течении 2-3 дней.
Проведенные обследования с момента проявления первых симптомов
Урология. Воспалительных процессов нет. Простата в порядке. Поставили диагноз "Синдром тазовой боли (хронический абактериальный простатит)" сказали пить Ибупрофен.
Ортопедия: был исследован позвоночник, взята рентгенограмма. Особых отклонений не выявлено. Диагноз: здоров.
Остеопатия: Прошел курс остеопатии, к сожалению безрезультатно.
Физические упражнения: Делаю Гимнастику утром и иногда вечером силовые упражнения. Немного облегчает боли, но не проходит полностью. В полноценный тренажерный зал еще не дошел.
Гомеопатия: Пропил курс лекарственных препаратом на основе пыльцы пшеницы и ржи от простатита, для расслабления гладкой мускулатуры. Помогает слабо.
Изменение рабочей обстановки: Получил Рабочий стол за которым можно работать стоя.

Клиническая Картина в настоящее время:
Особо лучше не становится, боли приходят и уходят периодически. В среднем приступ длится 3-4 недели. Потом пауза в 2-3 Недели и по новой. Живу постоянно с болью.
Утром, после сна, часто болит спина, поясница и копчик. После зарядки, становится полегче.
По видимому есть корреляция с ментальной нагрузкой, когда есть стресс боли становятся чаще и сильнее.
Не могу сидеть долго в сидячем положении. Начинают болеть спина, таз, нервы в ногах.
Когда приходится немного пробежать, появляется легкая режущая боль в районе копчика.

Что нужно от диагностика:
Оценить симптомы и попробовать сориентировать в диагнозе. В каком направлении искать и что можно сделать. Это что то что встречается часто или что то особенное?
Какие типы лечения существуют, что посоветуете?
Другие советы врача. Надоело жить с постоянной болью.

Возраст: 42