Назначения при неврозе навязчивых состояний

Здравствуйте! Летом после посещения кладбища, стали появляться навязчивые мысли и тревога, по поводу того что прочитала в интернете статью о том, что женщинам в критические дни туда нельзя ходить вообщем много всякой ерунды эзотерической, но суть в том, что может сильно ухудшиться здоровье, вплоть до изменения психики. Хотя читая это я понимала, что это полный бред и такого не может случится, но почему-то очень сильно стало это тревожить, эти мысли стали прям навязчивыми я находила им кучу опровержение, старалась об этом не думать, потому что я не особо верю в эзотерику и потустороний мир, я понимала что мысли навязчивые и ни какой опасности для меня нет, но мысли возникали вновь и вновь, тревога наростала я не могла уже с ней бороться, нарушился сон, пропал аппетит, все понимаю, что нельзя вот так бояться того чего в принципе быть не может. Понимая что не справляюсь с этими мыслями и тревогой, я решила обратиться за помощью к психиатру (не к бабкам, не к экстрассенсам, а именно к врачу), т. к понимала, что что-то с психикой раз меня тревожит эти мысли, хотя и понимаю что они обсурдные. Вот я пришла к психиатру, всё рассказала, он поставил тревожно деприсивное расстройство, назначил эглонил, тералиджен, анвифен, и ситралин, ещё атаракс ситуационно при панической атаке. Ещё в качестве резерва он написал респиридон, мотивируя это тем, что если мысли не уйдут при помощи этого припарат мы их сотрём. Прочитав что это за припарат и от чего я его даже покупать не стала. Я начала терапию (эглонил+анвифен+тералиджен+сетралин) дней через 10 мне стало легче, тревоги стало меньше, сон и аппетит наладились. Через месяц я пришла к врачу сказала, что стало намного легче, попросила отменить эглонил, т.к читала при таких расстройствах припараты первой линии именно антидепрессанты. Он его отменил остался тералиджен и сетралин, через три месяца отменили тералиджен, остался сетралин я очень хорошо себя чувствовала и ещё через три месяца мы решили отменить сетралин (в общей сложности принимала его 6 месяцев) но через месяц состояние вернулось, произошло это от того, что я прочла рассказ о кладбище мне стало как-то не по сибе случилась паническая атака, я с ней справилась стала, переживать почему такой триггер, стала бояться не сойду ли я с ума от этих мыслей и почему меня так тревожит такая ерунда. Решила пить опять антидепрессант, т. к тревога была, но не такая сильная конечно как в первый раз, со сном и аппетитом проблем не было. Вот я стала пить 0,25 сетралина +атаракс, записалась опять к этому же врачу, т. к он видел мою динамику, пока ждала приёма неделю, принимая сетралин и атаракс, стало хорошо, тревога почти прошла, о навязчивых мыслях я совсем забыла, вот вчера состоялся мой приём у врача, и после приёма я в ужасной тревоге, врач сменил мне диагноз на окр без компульсий, и сказал подключить галоперидол ситуативно вот например если навязчивая мысль приходит, я спросила зачем мне такой серьёзный припарат, если мне на антидиприсант ах легчает, и вообще меня эти мысли уже не особо беспокоят, меня сейчас беспокоит, что с моей психикой, почему я из за какой-то ерунды могу себя накрутить так, что потом невозможно успокоиться. Он сказал, пока оставим антидепрессант, но репцеты он мне всё равно напишет, т. к показывает его практика, что всё равно приходиться подключать такие припараты, и выписал в качестве резерва галоперидол, арипрозол и бипериден. Говорит на всякий случай. Я не понимаю для чего такие тяжёлые припараты которые купируют, бред галлюцинации, и мании. Не чего подобного со мной не было, я самого начала относилась с критикой к своему состоянию. Хотя и сам врач меня заверил, что да это проявление невроза, но для чего тогда эти припараты, неужели это невроз не чем другим не лечится!? Я вся теперь в переживаниях и ужасная тревога теперь по поводу этого всего. Я уже совсем запуталась, что со мной происходит, какое лечение мне нужно. Боюсь его слов, что вдруг, антидепрессанты не помогут, хотя до его посещения я даже на 0,25 мг сетралина перестала тревожиться, а после посещения ужасная тревога, боюсь что теперь не чего точно не поможет. Что делать в такой ситуации подскажите пожалуйста!