Консультация психиатра /

Тревожное расстройство — вопрос №2131540

198 просмотров

Добрый день. С детства страдаю повышенной тревожностью. Постоянно за все переживаю. Склонна к кастрофизации казалось бы обычных ситуаций. Сейчас заняла руководящую должность, соответственно тревожность возрасла.
Плохо засыпаю, не могу расслабиться, раздражительна. Боюсь загнать себя в депрессию. Может попить какие-то препараты!?

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр
Здравствуйте!
Пройдите, пожалуйста, тест на оценку уровня тревоги и депрессии онлайн и прикрепите ссылку на результат

https://psytests.org/depr/hads-run.html
Принятый ответ
Клиент
Анжела Вильевна, тест прошла https://psytests.org/result?v=depE5HC

Скидка 15% на анализы.

Психиатр
Благодарю, по результатам теста у вас выраженное тревожное расстройство, в таком случае показан прием антидепрессантов (сертралин, флувоксамин или эсциталопрам), если не настроены на прием антидепрессантов, то можно начать прием противотревожных средств - стрезам, грандаксин, атаракс или тералиджен (рецепт может выписать невролог, психиатр или терапевт), либо если сейчас нет возможности обратиться к врачу-психиатру очно, то в таком случае можно приобрести препарат мелаксен или донормил и принимать по 1 таб за 30 минут до сна (данные препараты нормализуют сон).
Клиент
Анжела Вильевна, спасибо за ответ. Насколькл сильна побочка от антидепрессантов и можно ли их отменить впоследствии?
Психиатр
В период адаптации к антидепрессанту возможно усиление тревожности, появление тошноты, скачки артериального давления, этот период в среднем длится 2 недели, поэтому на этот период дополнительно назначают транквилизатор в качестве прикрытия (один из мной перечисленных), сам эффект от антидепрессанта раскрывается спустя 4-6 недель от начала приема. Курс лечения минимум 6 месяцев, в последующем отмена антидепрессанта должна быть постепенной, резко отменять АД нельзя, чревато возникновением синдрома отмены
Психотерапевт
Здравствуйте!
Медикаменты могут помочь справляться с сильным стрессом, можете начать безрецептурные препараты - афобазол/тенотен/новопассит.
Но я бы рекомендовал бы психотерапию (индивидуальную работа с врачом-психотерапевтом/психологом), чтобы научиться больше понимать себя, учиться справляться с этой повышенной тревожностью и конечно с работой будет гораздо проще, так же и в жизни.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Мария, Вы верно сделали, что обратились к врачу-психиатру, да, он сможет оценить состояние и назначить лечение (но, для этого лучше обратиться на очный прием или хотя бы онлайн, чтобы врач мог видеть Вас, говорить с Вами, видеть Ваше состояние!), но, помимо лечения необходимо подключить и терапию с психологом. Ведь препараты будут помогать и снимать симптоматику, но важно проработать и источник тревоги внутри Вас, работать с Вашим восприятием, учиться работать над своими мыслями, над своими когнитивными искажениями и постепенно осваивать новое восприятие, где Вы сможете управлять тревогой,а не подчиняться ей.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, спасибо за ответ. Да, я записалась на очный прием к психиатру.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них.
Из без рецепта препарат пробуйте сироп валемидин плюс 4 мл 2 р в день курсом 2 недели.
Так же советую Ко­ге­рент­ное (по­сле­до­ва­тель­ное) ды­ха­ние.
Вды­хай­те и вы­ды­хай­те че­рез нос по шесть се­кунд — в сум­ме за ми­ну­ту у вас по­лу­чит­ся пять цик­лов ды­ха­ния. Тех­ни­ка поз­во­ля­ет успо­ко­ить­ся и до­воль­но быст­ро сни­зить уро­вень стрес­са.
Принятый ответ
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Мария.
Если Вы изначально тревожный и мнительный человек, то пропить какие-то легкие противотревожные препараты - не сильно поможет.
В первую очередь нужна психотерапия. При тревожном расстройств помогут антидепрессанты из группы СИОЗС: сертралин, эсциталопрам, паксил.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Какое средство от паразитов
26 мая 2024
Дарья
Вопрос закрыт
Витамин Д дозировка
17 июля 2024
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Психиатр, Сексолог
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Елена Вадимовна Титаренко
22 отзыва
Психиатр, Нарколог
1992-1998,Государственная
Опыт работы: 25 лет
Алина Анатольевна  Фуголь
7 отзывов
Психиатр
2013-2019гг. ДонНМУ им.М.
Опыт работы: 6 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психиатр, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Кирилл Шендеров
Прекрасный доктор! Консультация спасла мне жизнь ! Естественно.Лучший психиатр в нашем городе...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
— Светлана, г. Москва