Что вас беспокоит?
Боль в грудном отделе
Уже несколько месяцев беспокоят приступы с нехваткой дыхания. Ощущение, будто в груди защемило. Происходит в течение нескольких секунд до темноты в глазах. Если немного наклониться отпускает. Началось после ковида. Была межреберная невралгия. Сейчас иногда беспокоят боли в рёбрах и в грудном отделе позвоночника. Часто кружится голова и ноги иногда будто ватные. Стала плохо спать.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами и хронизирует боли в спине. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или тералиджен по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)
Принятый ответ
Здравствуйте.
Чувство нехватки воздуха и затрудненного дыхания - самый частый симптом Генерализованного Тревожного расстройства.
+ Грандаксин 50 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 2 месяц.
Боли в грудном отделе позвоночника могут быть на фоне остеохондроза.
+ Мелоксикам 15 мг по 1 таблетке утром - 10 дней
+ регулярные занятия лечебной гимнастикой
Принятый ответ
Здравствуйте. Вероятно всего у вас на фоне повышенной тревожности так проявляется мышечно-тонический синдром. По возможности пройдите МРТ грудного отдела позвоночника.
Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Аркоксия 60 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
- ежедневно ЛФК
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Также чтобы снизить тревогу,нужны противотревожные препараты,в основном препараты рецептурные, поэтому необходимо обратиться к психотерапевту. Без рецепта на данный момент можно принимать Адаптол по 1 т 2 раза в день -месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 20213 ответа
- 12 Июля 20212 ответа
- 3 Февраля 202210 ответов