Шаткость при вставании от чего? — вопрос №2332943

С апреля после вставания из машины (при езде от часа) или при долгой работе, ощущается сильный прилив к голове как будто крови, в этот момент есть ощущение какой-то шаткости, гул в ушах и в голове, иногда закладывает уши как в самолёте. Надо постоять секунд 20 и прям чувствуется как всё отливает от головы и все становится ок и можно идти.

Сделала по предположениям врача уже кучу всего:
1) ферритин - 60
2) на предположение ортостатической гипотензия - тилт-тест
3) узи шейных сосудов - вроде там все ок - прикрепляю
4) прошла невролога - по её обследования вопросов нет
5) мрт головы - ок

Несколько дней назад подержала ребёнка на руках, то есть напрягла позвоночник или что там не знаю и уже через день эти симптомы усилились, то есть появились даже при вставании с дивана.

А сейчас обнаружила новое - собралась вставать и ещё в положении сидя немного размяла шею наклоном к плечам и вот эта вот вся шаткость, прилив, гул в голове почувствовала сразу сидя, за секунд 10 это прошло и я встала уже нормально.

Честно, я заколебалась искать причину и главное чувствовать это всё.

1) Что это может быть?

2) Что можно сделать для облегчения/убирания симптомов?

Возраст: 43