В 54 удалили камни в почке - есть ли шанс избежать рецидива? — вопрос №2478046

О себе - 54, ничем не болею (очень редко ОРВИ, даже не раз в год), однако ожирение (110кг при 183, хотя сейчас думаю 100, до 45-50 лет было 95-97) и мерцательная аритмия (остальное на кардио в порядке, на УЗИ сердца тоже вроде ОК, коронография и МРТ с контрастом не показали нарушений). Из неправильного (по результатам осмотра интернетов) - очень мало всегда пил, не более 1,5 литра жидкости в сутки включая суп чисто воды менее 1 литра. Последнее время налегал на субпродукты (печень). Сильно блюда не солю но соленое люблю. Не курю очень давно. Спиртное только красное вино 1р/нед.

История: ранее никаких проблем с почками/мочой не испытывал. Анализы мочи РН 5.5, однако сейчас глянул анализ от 2022г - незначительно кровь и 57.9 эритроциты. В момент обострения - РН 5.5, но кровь 6 и эритроциты 11 000, но это понятно (ниже).

Начало Июля - моча почти черная, прошло за 1 сутки, поэтому никуда не пошел. Конец августа - моча цвета вишневого сока, не проходит 4 дня (меняется от черного к розовому) на вторые сутки пошел в ПК. на 5 день цвет нормализовался, на 7 день - боль в правом боку, опоясывающая, в ПК - код госпитализации - б-ца 68. В приемном - анализы нормальные, моча РН 6.5, эритроциты 8. Кровь в норме. УЗИ не показало камней, расширена лоханка, предположение - вышел камень сам. Однако КТ сразу: ЛМС справа - конкремент размерами 5х10х8 мм плотностью 800 ед.Х, В нижней чашечке правой почки - конкремент до 5 мм плотностью 500 ед.Х.

Лег. В отделении врач: дробить или растворять непредсказуемо, после дробления останутся осколки и т.п., назначил нефролитолапаксия. 9.09.2024 Общий наркоз с ИВЛ, 1:10ч, удалили оба. "В лоханке конкремент желотого цвета с ровной поверхностью 12 х 10 мм. Произведена лазерная фрагментация конкремента. Фрагменты конкремента удалены. В нижней чашечке конкремент желотого цвета с гладкой поверхностью - фрагментирован, фрагменты удалены." Анализ камней не производился.

Уролог в ПК после выписки (вчера): это теперь навсегда, но можно сократить вероятность если профилактика. Назначает Байчтач - вьетнамский бад, стоит космических денег (курс 6 мес получается 36 000р) о самом БАДе нигде нет отзывов (кроме 5 шт хвалебных типа "всю жизнь тебя искал"). И через 6 мес - узи. На вопрос "может мне больше пить воды" - ответ "это бессмысленно".

Вопрос: можно/нужно ли что-то пропить за разумные деньги, и есть ли шанс без рецидивов (неприятная крайне процедура + выпадение на неделю из работы из них на сутки полностью). Совершенно точно сейчас стану пить не менее 2 литров в сутки, плюс сокращу соленое. Поглядываю на исключение других продуктов - но запутался.

Заранее спасибо.

Возраст: 54