Насколько это страшно — вопрос №2580516

Доброе утро, Анна.
Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна.

Я задам вам несколько уточняющих вопросов.
Подскажите, что из жалоб вас на сегодняшний день беспокоит?
Прикрепите результаты дополнительных обследований.

Здравствуйте,
Диагноз "гастроэзофагиальный рефлюкс" (ГЭРБ), "пролапс кардии" и "рентгенологические признаки гастрита" — это сочетание состояний, которые могут вызвать дискомфорт, но они обычно лечатся и контролируются.

1. Понимание диагноза:
- ГЭРБ: Это состояние, при котором кислота из желудка попадает в пищевод, что может вызвать изжогу, болевые ощущения и другие симптомы.
- Пролапс кардии: Это состояние, при котором нижний пищеводный сфинктер (кардия) может функционировать неправильно, что также способствует рефлюксу.
- Гастрит: Воспаление слизистой оболочки желудка, которое может вызывать боли, вздутие и дискомфорт.

2. Серьезность диагноза:
- Это состояние не является редким, и многие люди живут с ГЭРБ. Но важно следить за симптомами и соблюдать рекомендации врача.
- Хронические рефлюксы могут привести к осложнениям, если их не лечить. Например, хроническое воспаление может привести к изменениям в слизистой оболочке пищевода.

3. Лечение:
- Лечение ГЭРБ и гастрита включает в себя изменения в образе жизни, диету, медикаментозное лечение (например, антациды, ингибиторы протонной помпы, спазмолитики).
- Врач может порекомендовать диету, исключающую острые, жирные и кислые продукты, а также алкоголь и кофе.
- Следует избегать переедания и прямого лежания после еды.

4. Посещение спортивного зала:
- Физическая активность может быть полезной, но важно учитывать индивидуальные факторы. Некоторые виды упражнений (особенно высокоинтенсивные) могут ухудшить симптомы.
- Рекомендуется избегать деятельности, которая вызывает изжогу или дискомфорт. Например, силовые нагрузки, особенно с наклоном, могут увеличить риск рефлюкса.
- Уделяйте внимание упражнениям, которые не нагружают живот (например, плавание, прогулки, йога). .
Общие рекомендации:
- Регулярно обращайтесь к врачу для контроля за состоянием.
- Соблюдайте диету и образ жизни, которые помогают предотвратить симптомы.
- Если у вас появляются новые или усиливающиеся симптомы, немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Всегда слушайте свое тело и учитывайте свои симптомы при принятии решения о физической активности. Если у вас есть дополнительные вопросы о вашем состоянии или лечении, пожалуйста, задавайте!

Анна, здравствуйте! у вас есть признаки ГЭРБ. При данной патологии важно соблюдать антирефлюксный режим: старайтесь избегать переедания, питайтесь часто и малыми порциями, прекращайте прием пищи за 2 часа перед сном. Избегайте ситуаций повышающих внутрибрюшное давление – не носите тугие пояса и корсеты, ограничьте поднятие тяжестей более 8-10кг на обе руки (то есть вы можете безопасно соблюдать спортзал, ограничивая поднятие тяжестей, также важно, перед посещением спортзала не есть в течение 1-2 часов), работы, сопряженные с наклоном туловища вперед, упражнения на брюшной пресс. Стоит спать с приподнятым головным концом. По возможности нормализуйте массу тела и откажитесь от курения (если это имеет место быть). Также определенную роль играет стресс и повышенная тревожность, они могут усиливать забросы и симптомы.
Из медикаментозного лечения в таких ситуациях показан курсовой прием:
- прокинетики - они нормализует моторику ЖКТ (ганатон 50мг по 1т за 30мин до еды 3р\д - 1 мес)
- ИПП - рабепразол 20мг по 1т за 30мин до еды утром до 8 недель