Что вас беспокоит?
У меня РПП или нет? Как действовать? Имеет ли смысл обращаться к психиатру оффлайн?
Здравствуйте! С подросткового периода были проблемы с принятием себя и своего тела. Диеты начались с 13 лет. Порой я сидела на голодании, порой пила только кофе неделями, или сидела на моно-диетах. При этом сейчас на фотографиях того времени я не вижу лишний вес. В какой-то момент у меня появились и попытки вызова рвоты. Потом оно вроде как ушло, потому что я начала заниматься спортом. И голодовки сменились на ПП и подсчет калорий. Я считала каждый грамм , худела..и затем срывалась и переедала, заканчивалось еще большим набором веса. И так было неоднократно. И вот сейчас такая же история. В основном ем на негативных эмоциях: страх, тревога, либо же скука.. не понимаю, что делать. По всем анализам все ок, рост 170, вес 73 сейчас. Подскажите, пожалуйста! Это РПП? Нужно обратиться к психиатру? А для чего? Каков план предварительного лечения для моей ситуации?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Да, это рпп. Психиатр нужен для понимания, необходимы ли вам антидепрессанты или противотревожные, или вы вполне можете обойтись психотерапией.
Здравствуйте, Татьяна!
По описанию у вас РПП. Вам сейчас необходимо обратиться очно к психотерапевту. Если одной психотерапии будет недостаточно для проработки вашего расстройства, тогда нужно будет подключать медтерапию. Для этого надо будет обратиться к психиатру.
Здравствуйте!
Ваши симптомы действительно похожи на РПП, и важно обратиться к психиатру или психотерапевту. Лечение включает психотерапию, возможную медикаментозную поддержку и коррекцию питания.
Татьяна, по вашему описанию да, оно самое. Вы же сами отмечаете зависимость еды от стресса и пр, и непринятие себя и тела.
Не уверен что нужен именно психиатр, но специалист по РПП - определенно. Для чего - а для того, чтобы вы определяли себя не столько по весу и внешнему виду, не навязчиво считали килограммы, а просто жили обычной жизнью молодой женщины.
Удачи.
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна! Расстройства пищевого поведения имеют свой шифр, по мкб-10 F50 — это психогенно обусловленные поведенческие состояния, характеризующиеся тяжелыми и стойкими нарушениями пищевого поведения, и связанными с ними тревожными мыслями и эмоциями. Так как это состояние есть в мкб, то поставить этот диагноз может врач-психиатр и также, только он может оценить необходимость медикаментозной коррекции. Поэтому, начать нужно с него. После можно подключить работу с психологом. Вы сталкиваетесь с проблемой нарушения пищевого поведения, а ведь она напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.
Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 201714 ответов
- 8 Июля 20222 ответа
- 3 Января 20241 ответ
- 22 Сентября 20244 ответа