Что вас беспокоит?
Белковая диета при гиперстимуляции
В конце ноября был протокол ЭКО. 12 декабря подсадка эмбриона. ХГЧ сейчас положительный. Началась поздняя лёгкая/средняя гиперстимуляция. На днях была диарея со спазмами, тошнотой без рвоты, почти потерей сознания. Сейчас пью 2-2.5 литра воды и сижу на белковой диете. Клетчатку не ем вообще. Иногда чуть диарея, иногда запор. Раньше была склонность только к диареям. Хронический гастрит с детства, дисбактериоз с рождения, загнутый желчный с рождения. Болел на днях живот под рёбрами пока не выпила энтеросгель. Как наладить питание и стул? Ем только мясо, рыбу, креветки, творог, яйца, гречку, овсянку, хлебцы. Откуда брать ребёнку витамины без клетчатки? Как долго сидеть на белковой диете? Какие продукты можно добавлять и как? Глюкоза тоже повышена 6.5, хотя никогда в жизни раньше не повышалась и сладкое особо не ем. Когда можно продолжить курс Элевит пронаталь? Может лучше другие витамины?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ольга,добрый вечер!
В рационе беременной женщины должно быть около 100-120 г белков в день. Это количество должно включать примерно 70-90 г белков животного происхождения за счет молока, творога, кефира, ряженки, йогурта, яиц, мяса и рыбы. Во время беременности потребность в жирах ( считаются все жиры, поступающие с пищей ) составляет 80-100 г, из них не менее 20 г растительного происхождения. Углеводов в рационе беременной должно быть не более 350-400 г в сутки. Во второй половине беременности надо сократить количество употребляемых углеводов до 300 г в день за счет уменьшения в рационе количества хлеба, мучных изделий, сахара и несколько увеличить количество белков. Принимать пищу желательно 4-5 раз в сутки маленькими порциями. При этом рекомендуют такое распределение калорийности блюд: завтрак – 30%, второй завтрак – 10%, обед – 40%, полдник – 10%, ужин – 10%. Последний прием пищи должен происходить за 2-3 часа до сна и состоять из легкоусвояемых продуктов ( кефир, простокваша, творог ).Блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Специального температурного режима блюд не требуется. Соль ограничивают до 5-6 г в сутки, так как она способствует задержке жидкости, что также провоцирует патологическую прибавку массы. За сутки рекомендуют употреблять 1-1,5 литра жидкости.
Анастасия Сергеевна, с новым годом, спасибо за ответ. Но вопросы был не про питание в просто беременность, а питание при белковой диете при гиперстимуляции яичников лёгкой/средней степени в беременность. С учётом хронического гастрита, дисбактериоза, загнутого желчного. Запоров и диарей. Когда я после пункции пыталась вводить клетчатку и другие продукты, то у меня крутило живот всю ночь. А когда на 5 неделе я ввела половинку авокадо, то на второй день проснулась от спазма, боли, диареи, головокружения, практически потери сознания. Вы пишите про кефир, простоквашу-у меня и до беременности была бы диарея с этого. А тут еще и пучить будет. Нельзя при гиперстимуляции яичников, чтобы пучило. Вот и вопрос, чем питаться, как давать витамины ребёнку. Я ем только гречку, мясо, яйца, творог, сухари. И ещё и не знаю, когда начать пить витамины и какие.
Состояние должно нормализоваться к 8-9 недели беременности
Рекомендую еще консультацию гастроэнтеролога
Ничего страшного в этом нет
Для ребенка важна фолиевая кислота 400 мкг и йодомарин 200 мг до 12 недель беременности
Анастасия Сергеевна, пью фонации. Йодомарин мне нельзя-у меня субклинический тиреотоксикоз. Гастроэнтерологи на сайте на этот вопрос не отвечают. Скажите, пожалуйста, почему к 8-9 неделе? Думаете, что утихнет гиперстимуляция яичников? На днях в больнице гинеколог говорила, что неизвестно, когда гиперстимуляция пройдёт, никак не предсказать. До 8-9 недели так и питаться без овощей, без фруктов? Может что-то можно, кроме мяса, сыра, гречки, творога, хлебцев?)
Сейчас питаетесь тем,что переносите!
Ничего страшного не произойдет
Гиперстимуляция проходит к этому сроку и станет значительно легче!
Анастасия Сергеевна, Добрый день. Скажите, пожалуйста, а какие ферменты, бактерии(типа Максилака), можно беременной на 5/6 неделе? Можно ли Примадофилюс? Завтрак для микробиоты?
Разрешен креон,но только после консультации гастроэнтеролога (до 12 недель использование строго по назначению врача)
СИНБИОТИК МАКСИЛАК может применяться во время беременности и кормления грудью.
Принятие пробиотиков во время беременности и грудного вскармливания не вызывает опасений для здоровья и безопасности беременных
Принятый ответ
Здравствуйте. Можно добавить Клетчатка употреблять около 30 грамм ежедневно. Больше всего клетчатки содержится в фруктах, овощах и зелени, а также в отрубях. Примерное питание например Завтрак: яичница из двух яиц, 1 стакан обезжиренного молока, 1 тост цельнозернового хлеба;
Обед: куриная грудка, салат из свежих овощей, стакан кефира;
Перекус: сухофрукты, банан (или яблоко), нежирный творог;
Ужин: запеченная рыба с овощами, 1 стакан зеленого чая.
Завтрак: йогурт, овсяные хлопья (50 г), печенье из цельного зерна (1 штука);
Обед: индейка тушенная с овощами, стакан кефира;
Красная рыба, салат из свежих овощей, 1 стакан зеленого чая.
Завтрак: овсяная каша с ягодами, 1 стакан молока;
Обед: куриная грудка, зеленый салат и 1 стакан кефира;
Ужин: рыба, овощи на пару, 1 стакан зеленого чая.
Мая Ауесовна, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 17 Декабря 20162 ответа
- 27 Октября 20219 ответов
- 10 Января 20221 ответ
- 11 Марта 20223 ответа