Отмена Ципралекса — вопрос №2790820

Здравствуйте!
А почему решили отменить препарат - оптимальный период приёма 12 мес? Но, отвечая на Ваш вопрос: у Вас была небольшая доза препарата, снижаете Вы, как и полагается, постепенно, но даже при таких условиях может быть синдром отмены, который постепенно разрешится без последствий.
У Вас остался препарат, который Вы принимали на начальном этапе ципралекса или у Вас не было "прикрытия"?
Для минимизации синдрома отмены можно добавить грандаксин или тералиджен

Здравствуйте!
Уход конечно может сопровождаться так называемом синдромом отмены, но оно пройдёт постепенно, в среднем после полной отмены сроки 2-3 недели. При необходимости (если самостоятельно справляться не получается), то можно добавлять противотревожные препараты (грандаксин, фенибут, стрезам или тералиджен), вообще любой, который помогал снижать Вам тревогу.

Здравствуйте! для прикрытия синдрома отмены рассмотрите прием Атаракс 1/2 т на ночь разово до 7дней, затем 1т в течение месяца
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.