Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2854100

Что вас беспокоит?

Грыжа, цервикалгия

Добрый день! 54 года, две недели назад начала неметь правая рука, через неделю была сильная боль. Пошла к неврологу, прописали лекарства. Лечусь неделю, боль уходит. Подскажите пожалуйста, что делать дальше с данным диагнозом, ка избежать повторного обострения. Как лечить? Результаты МРТ и осмотра прилагаю

54 года
23 Января 2025·Просмотров: 149·Анастасия

Здравствуйте!
До какого уровня была симптоматика в руке, какие пальцы задействованы?
С чем связана ваша работа? Спорт, лфк присутствуют в жизни?

лопа Алексеевна, Здравствуйте. Работа сидячая, за компьютером. Иногда очень много работы и долго сижу. Спорта нет, но каждый день стараюсь делать зарядку и когда сезон огородов очень много провожу времени в саду.
С самого начала немели кончики пальцев, после стало болеть и тянуть и плечо, и локоть, и лопатка правая.

Зона обширная, для грыж иннервация не подходит, скорее всего беспокоит мышечно-тонический синдром.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Лечение вам было адекватное, правильное назначено.
Профилактика тоже текстом внизу написана.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК, программу по шишонину можно посмотреть.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу, йогу и в принципе любой спорт, который нравится, но обострений не вызывает.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.

Здравствуйте! Боль в руке до какого уровня? До самых пальцев? Каких именно? По МРТ есть грыжи,но без прямого воздействия на нервные корешки. Единственной профилактикой является регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор

Анастасия Юрьевна, здравствуйте. Да боль начиналась с кончиков пальцев, а затем возросла от лопатки до кончиков пальцев

Пальцы все немели или какие-то конкретные?

Анастасия Юрьевна, все

В таком случае маловероятно, что симптомы были связаны с грыжей,т к за разные пальцы отвечают разные нервные корешки и все сразу они быть сдавлены не могут, это невозможно.
Вероятнее это патология мышечно-связочного аппарата плечевого сустава и плече-лопатчного суства на фоне долгой статической или физической нагрузки. В таких случаях лечение назначено верное. Для профилактики обострений эффективен регулярный спорт. Также можно по желанию добавить массаж, использовать аппликатор Кузнецова, физиопроцедуры. Исключить чрезмерную физ нагрузку на руку

Здравствуйте! По результатам МРТ у Вас имеются грыжи дисков, суживающие места выхода нервных корешков спинного мозга. Такое расположение грыж приводит к корешковому синдрому и, как следствие, тем проявлениям, что Вы испытываете.
Лечение назначено адекватное. На данный момент кроме боли беспокоит онемение или слабость в руке?
Полностью вылечить грыжи нелья медикаментозно. Периодически они могут давать о себе знать теми же симптомами. Чтобы профилактировать ухудшение и обострение важно укреплять мышцы шеи, избегать длительных вынужденных поз и нагрузки на поечевой пояс(подъема и переноса тяжестей).

Анна Евгеньевна, на данный момент боль и слабость в руке и лопатке. Подскажите пожалуйста, как укреплять шею?

Принятый ответ

Укрепление мышц шеи непростая задача, так как упражнений не так много, всю нагрузку при выполненни комплексов забирают руки и спина. Важно для начала убрать избыточное напряжение с мышц со стороны болезненности, это достигается путем медленной ежедневной растяжки. В некоторых случаях может потребоваться помощь физбпроцедур(УВТ, гальванизация, электрофорез со спазмолитиками), либо ботулинотерапия.
Следующий этап - разработка индивидуальной программы ЛФК. Далеко не всем подходят стандартные комплексы упражнений, поэтому если и решите их выполнять, важно делать упражнения медленно, без дискомфорта.

Добрый день! Лечение назначено адекватное, верное. По результатам МРТ грыжи дисков, без явного сдавления корешков.

Для укрепления мышц шеи на регулярной основе выполнять упражнения по Шишонину или Бубновскосму

https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk?si=Q5RtRl-0cz0wlx-Q

https://youtu.be/dfEYTIKc4p8?si=tn5zYmc0IqDNLryB

Можно делать массаж шейно-воротниковой области

Хорошо использовать Аппликатор Кузнецова по 20 мин-2-3 раза в день

Плавание в бассейне

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.