Шум в ушах, затекает шея во время сна + напряжение — вопрос №3055054

Question

Шум в ушах, затекает шея во время сна + напряжение — вопрос №3055054

Ирина, Выкса

63 просмотра

23 марта 2025

Здравствуйте, уважаемые доктора . Помогите, пожалуйста , советом . В конце января застудила шею + когда резко нагнулась зазвенело в ушах . После этого не проходит шум . Его слышу только в полной тишине . Не могу спать , ощущение, что затекает шея,затылок , нос,напряжение к ушам идет . Обращалась к неврологу , был назначен массаж швз , лазер . Препараты актовиген внутривенно и бетасерк .Улучшения были немного после массажа , после курса все вернулось ( Сил уже нет, можно с ума сойти …
На рентгене начальные признаки остеохондроза . На узи сосудов направление отказывается делать, ссылаясь на то , что это у меня психогенное состояние.

Возраст: 30

Хронические болезни: -

Вопрос закрыт

какие обследования еще нужны?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ирина, 23 марта

Клиент

Марина Алексеевна, здравствуйте! чувствую напряжение , скованность . Из-за постоянного стресса не могу полноценно расслабиться . Массаж и зарядка помогает на время . За последнее время не помню, когда бы я спала не просыпаясь хотя бы 6 часов

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 23 марта

Невролог, Рентгенолог

Стресс также как и тревога провоцирует мышечный спазм.
Вам не назначали противотревожную терапию?

Пожаловаться

Ирина, 23 марта

Клиент

Марина Алексеевна, еще пока не обращалась к психиатру . Боюсь принимать АД(( так же прошла тест Бека . Результат -33.

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 23 марта

Невролог, Рентгенолог

Можно обратиться к психотерапевту, пройти психотерапию по когнитивно-поведенческому методу, как альтернативу, но с антидепрессантами выше эффективность.

Пожаловаться

Ирина, 23 марта

Клиент

Анастасия Юрьевна, здравствуйте! Снижения слуха нет. Шум монотонный двухсторонний . Усиливается только при физ нагрузке или при тревоге .

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 23 марта

Невролог

Если выраженная тревожность, то тогда можно проконсультироваться с психотерапевтом для уточнения диагноза. Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты,то не получит абсолютно никакого эффекта. Не стоит их бояться

Пожаловаться

Ирина, 23 марта

Клиент

Татьяна Вячеславовна, здравствуйте! Спасибо большое! Буду пробовать Ваши рекомендации!

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 24 марта

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней

ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отклонения в анализах

1 ответ

19 июля 2020

ОЛЬГА

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Акбашева Лилия Альбертовна, 23 марта · Accepted Answer · 2025-03-23T09:32:51+03:00

Здравствуйте
В таком случае необходимо дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы
Если по обследованиям будет норма ,
Вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями

Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах.

Процесс терапии включает в себя два основных компонента:
1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно.
2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу

Фатнева Марина Алексеевна, 23 марта · Accepted Answer · 2025-03-23T11:16:55+03:00

Здравствуйте!
А первую очередь при наличии шума проводится аудиометрия/тимпанометрия и кт височных костей.
Также нельзя исключить мышечно-тонический синдром(по другому мышечный спазм).
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 23 марта · Accepted Answer · 2025-03-23T12:40:13+03:00

Здравствуйте! При сосудистом шуме он односторонний пульсирующий и совпадает с вашим пульсом. Монотонный двусторонний шум в ушах- это либо лор-патология, либо он имеет психогенный характер.
Если снижения слуха нет, то вероятнее второй вариант,особенно если есть повышенная тревога. Можно проконсультироваться с психотерапевтом и оториноларингологом

Столярова Татьяна Вячеславовна, 23 марта · Accepted Answer · 2025-03-23T13:16:31+03:00

Здравствуйте, у вас клиника мышечно-тонического синдрома в шейно-воротниковой зоне плюс вероятно есть повышенная тревожность, что в свою очередь усиливает напряжение мышц шеи, и получается такой замкнутый курс, это может провоцировать и тиннитус( шум в ушах).
В таких ситуациях рекомендуем курс миорелаксантов( например тизанидин 4мг на ночь 2недели ) и курс анксиолитиков( например грандаксин , или тералиджен,или стрезам 1мес), плюс обязательно упражнения на растяжку мышц шеи, миофасциальный релиз ( дип-роллеры).

Шевченко Маргарита Алексеевна, 23 марта · Accepted Answer · 2025-03-23T18:26:42+03:00

Здравствуйте. УЗДГ брахиоцефальных сосудов можно сделать самостоятельно, в частном порядке. Так же рекомендуется выполнить МРТ мостомозжечкового угла, для исключения новообразований. Осмотр у дор врача с проведением аудиометрии. Если везде норма, то причина может быть в мышечном спазме. Можно уже сейчас попробовать миорелаксант, например сирдалуд, назначается 2-4 мг на ночь 10 дней, начиная с 1-2мг.