Что вас беспокоит?
Как начать бороться с зависимостью?
Сыну 35 лет. Семья, дети. Работает за компьютером удаленно. Весь день понемногу пьет. Сухое вино (бутылок 5 в день) или/и чай с коньяком. Как бы это поддерживает энергию, настроение работать. Это продолжается уже несколько лет. По утрам бывает рвота, не всегда. Очень плохой аппетит. Ест раз в день, совсем немного. При необходимости куда-то идти, ехать, даже просто на дачу, панические атаки. Выходил работать в офис, приходилось не пить весь день. Выдержал месяц, уволился. Уговорить обратиться к наркологу, психиатру, вызвать на дом, не удается. Если вызвать без его согласия, просто уйдет. Говорить с психологом отказывается. Если несколько дней не пьет, становится замкнутым, раздражительным и потом «наверстывает». Как в такой ситуации начать бороться с зависимостью?
Виктор, здравствуйте.
Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей(алкоголь/наркотики). К сожалению, никак. Пока он сам не захочет бросить пить он не бросит. Его зависимость в данный момент имеет два аспекта, химический и психологический. Только комплексная работа с его согласия может решить проблему. Для этого он должен пойти к наркологу, получить препараты для снятия химической зависимости и одновременно работать с психологом для снятия психологической зависимости. Иного пути нет, и пока он сам не пожелает изменить свою жизнь вы к сожалению бессильны.
Кристина Айговна, я же и спрашиваю, что можно посоветовать при самостоятельном, без врача, отказе от алкоголя. С чего начать. Возможно, есть какие-то безрецептурные препараты, которые могут поддержать хотя бы первое время.
Нет, ни один безрецептурный препарат не способен оказать хоть какую либо поддержку тем более на начальном этапе. Если бы такая волшебная таблетка была, мы бы вам обязательно о ней написали. Пустая трата времени расчитывать на без рецептурные препараты.
Добрый день.
Важно понимать, что самостоятельное избавление от зависимости, скорее всего, не приведёт к успеху, без помощи профильных врачей он не бросит пить. Уговоры, скандалы и нотации не помогут сыну бросить пить. Всё это приведёт только к агрессии.
Если у вашего сына есть авторитетный мужчина кроме вас то можно подключить и его, чтобы поговорил с ним тоже о том что запивать горе можно бесконечно, что это лишь ширма которая прячет реальность.
Пробуйте оставлять на видном месте соответствующую литературу, книги, журналы, статьи, брошюрки реабилитационных центров, психологов, вырезки из группы поддержки анонимных алкоголиков. Возможно он заинтересуется со временем.
Артур, я же и спрашиваю, что можно посоветовать при самостоятельном, без врача, отказе от алкоголя. С чего начать. Возможно, есть какие-то безрецептурные препараты, которые могут поддержать хотя бы первое время.
Понимаю вас, но нет таких препаратов. Мои рекомендации помогут вашему сыну хотя бы начать задумываться о нормальном лечении.
Добрый день.
К сожалению, пока человек сам не захочет изменить свою жизнь, попытки окружающих сделать это за него будут бессмысленны.
Работа с алкоголем и тревожно-депрессивными расстройствами - это только осознанная самим человеком работа над собой.
Здесь только убеждения от своего имени. О том, что ВЫ беспокоитесь, переживаете и т.д. без осуждений, без позиции "ты".
Работа эта должна проходить в паре нарколог+психолог.
Для назначения медикаментозной терапии на время отказа, т.к. при отказе симптомы будут ухудшаться временно, нужна медицинская поддержка. И для работы над мышлением, почему человек выбирает мир алкоголя вопреки реальному миру. И поиска альтернативных, конструктивных методов борьбы со стрессом, напряжениями и т.д.
При панических атаках можно использовать следующую технику:
1. Основной способ борьбы с ПА -это умение с ними справляться.
Для начала нужно чётко понимать, что это состояние не опасно и проходит самостоятельно.
2. Не нужно их ждать, если они будут, то будут, если нет, то нет.
При ожидании ПА нарастает тревога - случается ПА - в дальнейшем тревожность усиливается и мозг снова готовится к ПА, т.к. был стрессовый опыт.
Происходит замкнутый круг.
После того, как Вы научились справляться с ПА мозг приобретает положительный опыт и тревожность, наоборот, снижается.
Во время приступа тревоги:
- найдите точку опоры, это может быть стол, стул, стена, рука человека, затем переключите свое внимание: не фокусируйтесь на своих ощущениях
- вместо этого попробуйте описать все формы вокруг себя, либо цвета, либо предметы.
Мозг не сможет одновременно тревожиться и сосредоточиться и должно становиться легче.
Здравствуйте, Виктор.
Лично Вам - это психотерапия созависимых.
Чтобы бороться с зависимостью, необходима согласие самого пациента и признание проблемы. Алкоголь в данном случае выступает в качестве антидепрессанта, но в дальнейшем ещё больше усугубляет ситуацию. Нужен комплексный подход - лечение у нарколога и психиатра.
Татьяна Евгеньевна, я же и спрашиваю, что можно посоветовать при самостоятельном, без врача, отказе от алкоголя. С чего начать. Возможно, есть какие-то безрецептурные препараты, которые могут поддержать хотя бы первое время.
Таких препаратов нет, они все по рецепту
Здравствуйте! Пока сын сам не примет решение менять жизнь и лечиться - вы здесь ничего , к сожалению, не сделаете.
Да, вы можете с ним поговорить, выразить беспокойство, но у сына уже алкогольная зависимость, 5 бутылок вина за день - это приличное количество алкоголя.
Вам стоит лучше заняться своей созависимостью , не спасать его, тк к сожалению, никакие результаты это не принесет .
Здравствуйте!
Я психолог, не врач. Отвечу Вам, как психолог и задам вопросы.
Наркологи сориентируют Вас в препаратах на сайте.
Сам сын что говорит? Какие у него дальше цели, планы на жизнь?
При алкогольной зависимости сыну нужно очно обратиться к наркологу, врач назначит препараты, которые помогать с тягой к алкоголю. Но не менее важно начать работать с причинами, почему сын употребляет алкоголь, возможно, есть переживания, тревога, эмоции, с которыми он не может справиться самостоятельно, а для этого нужна психотерапия, чтобы работать над собой, работать с мыслями, переживаниями, эмоциями, понять себя, воспринимать проблемы по-другому, воспринимать проблемы, как задачи, а задачи можно решить. Также важно обратиться в группы Анонимных Алкоголиков. Всё это можно сделать онлайн даже. Также психотерапия поможет при панических атаках, если они в принципе всегда сына беспокоили, важно: правильно дышать, дыхательные техники, релаксации, медитации выполнять, сосредоточиться на том, как стоят ноги, прилегает одежда, подышать свежим воздухом, посчитать машины за окном, умыть лицо и т.д.
Сыну важно найти хобби, заниматься спортом, кататься на велосипеде - например и т.д., важно подобрать для себя хобби. Вы переживаете за сына и Ваши переживания вполне понятны, он Вам близкий человек и Вы видите проблему, видите, как всё происходит, он выпивает 5 бутылок вина в день, а это не мало, проблема есть.
Вам важно поддерживать сына в его лечении, быть рядом, направлять его, но не решать за него его проблемы. Поговорите с сыном, но не с позиции обвинений, упрёков, говорите через метод "Я-сообщение" (например: "Я беспокоюсь, когда...", вместо: "Почему ты опять...?!").
Всей семье, кто рядом с зависимым нужно работать с со-зависимостью. Попробуйте начать работать с созависимостью.
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктор, понимаю Ваше отчаяние,согласна, что без его желания ничего не получится, чтобы немного уменьшить хроническую интоксикацию можно попробовать таб метадоксил 500мг 3раза в течении 90дней и таб для рассасывания пропротен 100 по 1 таб 2 раза утро вечер до 6месяцев, сразу эффект не ждите, но со временем может снизится интерес к алкоголю, так как препарат действует на центры удовольствия в головном мозге. Глицин можно рассасывать по 3 таб 3раза в течении месяца и таб.пикамилон 50мг по 1таб 3 раза месяц, на фоне лечения необходимо с ним постоянно разговаривать и мотивировать на дальнейшее очное посещение нарколога.
Елена Вадимовна, огромное спасибо. Вы единственный специалист, кто дал конкретные рекомендации. Я сам бросил пить после 20 лет регулярного употребления, просто в один день. Жена тоже, она смогла постепенно снижая дозу. Мы не были запойными пьяницами, пили понемногу, но ежедневно. Смогли. Так что надеюсь, и у сына получится. Еще раз благодарю!
Похожие вопросы по теме
- 2 Января 202215 ответов
- 5 Апреля 202212 ответов
- 30 Мая 202219 ответов