Что вас беспокоит?
Приступы тошноты, слабость
На протяжении двух месяцев наблюдается постоянная слабость , тошнота , тревога, плаксивость , усталость. Все анализы в пределах нормы, мрт головы в норме, узи сердца в норме, щитовидка узи и гармоны в норме, кровь анализ в норме , узи почек и надпочечников в норме. Раз в две недели случаются приступы повышенного давления до 170/100, в этом момент становится очень плохо, кидает в жар, тахикардия, трясутся руки. Психиатр не может ответить на вопрос что это, назначили Паксил и грандаксин, пью около двух недель. Пока результата не ощущаю. Постоянные мысли, что боюсь сойти с ума, устала от такого состояния, нечего не хочется и не радует. Все заставляю делать насильно
Принятый ответ
Начните приём фенибута по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, проколите витамины группы В, например Комбилипен по 2.0 внктримышечно 10 дней через день, курс никотиновой кислоты по 1.0 внутримышечно 15 инъекций, пропейте магний В6 по1т 2раза в день 3 недели, делайте гимнастику по Шишонину
Юлия, фенибут я пила на протяжении 1,5 месяца , невролог отменил и назначил грандакмин и антидепрессанты
Принятый ответ
Здравствуйте, паксил препарат накопительного действия. Ог начинает действовать через 3 недели не раньше. Вам стоит продать прием этих препаратов, если эффекта спустя месяц от приема не будет, тогда стоит поменять терапию
Принятый ответ
Здравствуйте. Есть ли причина для ваших тревог и волнений?
Кристина, в июле сильно перенервничала, у ребёнка были плохие анализы, в данный момент болеет мама , переживаю и за своё здоровье , боюсь, что мое состояние связано с болезнью , но прошла уже всех врачей, сдала кучу анализов, никаких явных отклонений нет. А слабость каждый день и усталость
Возможно, это апатия. У вас был период сильнейшего эмоционального напряжения и ваш организм взял определенный тайм-аут; чтобы придти в себя.
Апатия может быть ответом организма на обращение с ним. Хронические недосыпы, недостаток необходимых веществ в рационе питания, монотония, повышенная нагрузка и общая усталость, отсутствие физической активности, стрессы могут сигнализировать о себе апатичным состоянием, состоянием «энергосбережения» жизненных сил и ресурсов.
Конечно, станет легче, если Вы обратитесь за помощью к специалисту- психологу.
Психотерапевтическое взаимодействие психолога (или психотерапевта) с клиентом строится на постепенном прохождении определенных этапов терапии:
соглашение между клиентом, его родственниками и психотерапевтом о проведении терапевтических взаимодействий; поиск и выявление внутриличностного, межличностного конфликта, психотравмирующей ситуации, приведших к развитию апатии; проговаривание клиентом вслух своей проблемы (конфликта, психотравмирующей ситуации); «выход» эмоциональных переживаний клиента наружу, снятие психологических блоков; работа с эмоциями клиента; закрепление психотерапевтического эффекта. Среди наиболее используемых направлений психотерапии для устранения апатии в настоящее время широко применяют когнитивно-поведенческую психотерапию.
Рекомендации для самопомощи будут следующие:
1. Не переживайте по поводу того, что не можете изменить
2. Займитесь физическими упражнениями, йогой.
3. Учитесь саморегуляции. Банальный пример – досчитать про себя до 10.
4. Никогда не замыкайтесь в себе.
5. Найдите «отдушину». У каждого человека и даже животного должно быть свое место безопасности и удовольствия. Вы должны знать, что несмотря ни на что у вас есть это место (увлечение, люди). И даже если все будет «рушиться» вокруг вас, там вы найдете покой и поддержку.
6. Разберитесь, из чего состоит ваша тревожность. Обычно это комплекс эмоций, среди которых страх – постоянный компонент. Могут встречаться такие варианты, как «страх, стыд и вина» или «страх, вина и гнев».
7. Запомните, пожалуйста, главный принцип тревожности. Чем больше вы переживаете, тем больше страдает качество деятельности. От этого еще больше развивается тревожность. Да, это замкнутый круг. Его в прямом смысле нужно разрывать.
8. Необходимо развивать свою саморегуляцию:
* переключение («это будет завтра, а сегодня я не буду об этом думать и прочитаю эту книгу»);
* отвлечение (отстранение от тревожащего фактора за счет силы воли);
* снижение значимости («Это всего лишь отчет. Да, он имеет публичный характер, но я уверена в своих силах, могу пояснить каждую фразу и цифру. Это всего лишь рассказ о проделанной работе. Такой же, каких было уже много на бумаге»);
* продумывание плана Б (от цели отступать нельзя, как говорится, «в алфавите 33 буквы, а значит, у вас 33 плана»);
* наведение дополнительных справок (вам дали незнакомый адрес – найдите его на карте, просмотрите визуализацию улиц, найдите ориентиры);
* временная отсрочка цели с модернизацией плана ее достижения, то есть включение новых этапов (например, пройти курсы повышения мастерства).
Да, и обязательно контролируйте артериальное давление; здесь вам показан очный приём врача- кардиолога или терапевта.
Принятый ответ
Здравствуйте! Надо наряду с психиатром проходить лечение у терапевта, потому что от высокого давления организм восстанавливается ровно 10дней, потом через 4дня ум вас снова набирает силу болезнь т новый криз. Проколите препараты для стабилизации сердечно сосудистой системы, например,Кокарбоксилаза Актовегин, Мексидол, пирацетам, рибоксин. Что вам рекомендует терапевт при очном осмотре. И силы появятся.
Здравствуйте!
По Вашему описанию можно предположить, что имеется тревожн-депрессивное расстройство, на фоне которого случаются приступы повышения АД, по-типу панических атак:
1) Медикаментозное лечение в виде назначения паксила и грандаксина подобрано верно, к сожалению они имеют накопительный эффект, начинают действовать примерно с 3-4 недели приёма;
2) Это состояние не пройдет быстро, параллельно желательно обратиться к врачу-психотерапевту для объективного осмотра, оценки психического статуса и психологической коррекции состояния;
3) Релаксационные мероприятия (диафрагмальное дыхание, метод Джекобсона) несколько раз в день для снятия общего напряжения, эти методы хорошо описаны в интернете;
4) массаж можно курсом пройти;
5) 2-3 раза в год рекомендован курс сосудистой, витаминной терапии.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте Мария. Сколько вам лет? Страдаете ли вы какими либо сердечно сосудистыми заболеваниями( напр. гипертоническая болезнь, атеросклероз церебральных сосудов и т.д.) ?
Евгений, добрый день. Мне 27 лет , повешенное давление бывает ,
Эффект от антидепрессанта наступает, как правило в течении месяца. Можно добавить к лечению мягкий нейролептик с противотревожным эффектом, например тералиджен.
Похожие вопросы по теме
- 24 Июня 20181 ответ
- 10 Мая 20191 ответ
- 27 Июня 201917 ответов
- 23 Августа 202015 ответов