Возможна ли подобная симтоматика при поставленном диагнозе?

Здравствуйте. Мне 57 лет. ставят диагноз - синдром позвоночной артерии, ВБН, на основании моих жалоб и результатов МРТ. почти постоянные головокружения, боли в затылке и шее,постоянный шум в левом ухе тупые головные боли, раз в месяц мигрень со зрительной аурой,тошнота, небольшое онемение правой стороны лица во время приступа мигрени, плохой сон, небольшой тремор рук, раздражительность. Давление 125/80. Сахар в крови -норма.Анализ крови -норма.Результаты МРТ шейного отдела:Костные краевые костные разрастания в основном в задних отделах тел позвонков, Дегенеративные изменения позвоночника в виде снижения высоты дисков С4-С5, С5-С6. Заключение - признаки ШОХ. Результаты МРТ головного мозга:Артерии виллизиевого круга имеют сомкнутый круг, диаметр базилярной сохранен 2,4мм, обе позвоночные артерии сужены 1,7мм, слева 2,4мм.. признаки декомпенсированного суженичя позвоноччных артерий. 15 лет назад делал УЗДГ - левая артерия сужена. пью сосудорасширяющие и ноотропы, бетасерк. Вопрос:Показана ли мне при подобной симптоматике операция на расширение сосудов? можно ли делать изометрические упражнения и самомассаж? какие еще методы для излечения данного состояния можно применить? Спасибо за ответ