Приступы по ночам — вопрос №949629

Question

Приступы по ночам — вопрос №949629

Александра

485 просмотров

1 июля 2022

Здравствуйте. Мне сейчас 28.
Последний год очень тяжёлый эмоционально. Нашли серьёзные заболевания, а я и так страдаю ипохондрией. Очень переживаю. Проблемы в отношениях, постоянные скандалы и тд. Куча новых симптомов.
И в какой- то момент я начала страдать от сильных проблем со сном. Изначально год назад это была невозможность заснуть. Засыпала и тут же просыпалась от тряски. Дергало обратно из сна. Засыпала только под утро. Тогда помог тералиджен, и несколько месяцев я спала нормально. И вот летом, когда световой день увеличился, снова началось.
Засыпаю практически всегда под утро. В 4- 6 утра. Состояние ужасное. Жжёт голову, фоновая паника и тд. И повторяется одно и то же. У меня гиперактивный мочевой, не могу держать даже мелкие позывы. И гипертензия. Особенно ортостатическая. Как только встаю с кровати, давление резко скачет. И моя ночь может выглядеть примерно так:
Ложусь, понимаю, что не хочу спать. Как только начинает клонить в сон, понимаю, что нужно в туалет. И начинаю вставать сливать каждые 10- 20 минут. Позывы сильные даже при 50 мл. От того, что постоянно встаю из сонного состояния, становится еще хуже. Затем все же засыпаю. И первый раз просыпаюсь в туалет где- то через час. Состояние очень сонное. И как только принимаю вертикальное положение, начинает трясти. Затылок жжет и сжимается как от дикого страха, по ощущению начинается гипертонический криз. Ложусь обратно, меня трясет, сильный страх и ужас. Что умру прямо сейчас. Проходит только в положении лежа, когда рассеивается сонное состояние. И после этого начинается сильное и частое мочеиспускание. Может до полулитра выйти после таких трясок. Когда кончается этот кошмар с туалетом, засыпаю.
После этого состояние не повторяется, но каждые полтора часа встаю в туалет до утра.
Особенно большая вероятность, что это случится ночью, если мне утром куда - то нужно вставать или что-то завтра впереди. (У меня удаленная работа, не встаю по утрам). Или когда есть незавершённый вопрос, любой.
Подскажите, пожалуйста, это такие панические атаки? Боюсь за сильные подъёмы давления в такие моменты, думаю, что будет инсульт. Боюсь стать инвалидом.
Боюсь теперь засыпать. Каждая ночь как русская рулетка. Ненавижу ночь.
Иногда везет, и я засыпаю нормально и провожу ночь без приступов. В туалет встаю все равно так же через каждые полтора часа.
Подскажите, пожалуйста, что делать? Это стало повторяться почти каждую ночь.
Тералиджен перестал помогать, приступы так же случаются и на нём. И он вызывал серьёзные побочки.
Днём таких приступов не бывает.

Вопрос закрыт

состояние

мелкий позыв

дикий страх

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Алина, здравствуйте. А если не анаприлин, можно чем-то его заменить? У меня от него васкулит начинался, не могу пить препараты из группы "прилов". Или я путаю, это же не эналаприл?
Щитовидную не проверяла. Психотерапия была, но эффекта не увидела.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 1 июля 2022

Невролог

Это разные препараты. Анаприлин из группы бетаблокаторов, а Эналаприл ингибитор АПФ.
Если нет эффекта от психотерапии и тералиджена, то стоит попробовать антидепрессанты. Они оказывают наиболее стойкий эффект. Неплохо переносится ципралекс. Принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Чтобы минимизировать побочные эффекты нужно начинать с минимальных дозировок и под прикрытием противотревожных препаратов (атаракс, стрезам, тералиджен).
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги "
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Алина, спасибо. Если б я знала, что это не вызовет инсульт, я бы так не переживала. Это замкнутый круг. И боюсь не самих приступов, а перспективы стать инвалидом от них.
У меня первый раз 2 года назад в поездке такое началось в первую ночь. Вызвали врача, думала, инсульт. Давление было действительно 160. Но сказали, что это адреналиновый криз.
После этого я поняла, что действительно скачет давление во время приступов и начала бояться их.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 1 июля 2022

Невролог

Да, это симпато-адреналовый криз - паническая атака. При этом происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к спазму сосудов и мышц, может повышаться давление и пульс, учащаться сердцебиение, мочеиспускание, дыхание, появляться чувство страха и паники.
Редко удается справиться без антидепрессантов. Препараты рецептурные, должны назначаться на очном приёме.

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Екатерина, здравствуйте. А почему ночью в сонном состоянии? Причём после того, как встаю в туалет. Вроде мыслей дурных нет в такие моменты.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 1 июля 2022

Невролог, Терапевт

симпато-адреналовые кризы как раз ночью и бывают

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Екатерина, а причина какая обычно у них?

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 1 июля 2022

Невролог, Терапевт

тревожный синдром, сбой вегетативной нервной системы

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Екатерина, это опасные состояния? Меня это очень волнует.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 1 июля 2022

Невролог, Терапевт

Нет не опасны

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Наталья, здравствуйте.
Если коротко, то, к сожалению, не вылечилась. Они хронические и на всю жизнь. Более того, подозревают диагноз, который может оказаться калечащим для внешности. А у меня и так дикие комплексы. Всю жизнь хотелось быть красивым человеком. А тут такое. Диагноз поставить не могут пока, там очень сложно и спецефически.
И это только один из возможных вариантов.
В отношениях сложно. Я стала часто кричать, ко всему придираться, у меня невроз и навязчивые мысли, которые я тут же озвучиваю.
Естественно, это привело к скандалам и крикам на меня.
В общем тяжело...

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 1 июля 2022

Психолог

"у меня невроз и навязчивые мысли, которые я тут же озвучиваю."
Были ли Вы у психиатра? Нужно очно обратиться к психиатру. Также подключайте работу с психотерапевтом или с психологом. Важно начать работать с комплексами, научиться принимать себя, конечно, Вам тяжело и много переживаний разных сейчас, и Вам нужна поддержка. Также есть в отношениях сложности, а это тоже переживания, которые влияют на Вас. Вы у себя одна, позаботьтесь о себе любой, берегите себя!

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Наталья, тут дело ещё в том, что мысли навязчивые не берутся из ниоткуда. Это мысли о болезни. То есть опасения реальны. И я понимаю, что бояться чего-то абстрактного и вполне конкретного, что реально угрожает, вещи разные..

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 1 июля 2022

Психолог

"Это мысли о болезни."
А что Вы можете сделать? Что от Вас зависит в этой ситуации?
Вы ждёте, когда врачи поставят диагноз, соблюдаете все рекомендации. От Вас что-то ещё зависит? Конечно, не просто принять, не просто быть в неизвестности и ожидать. Что есть в Вашей жизни? Что приносит радость?

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Наталья, не знаю. То, что приносило, уже кажется не важным. Я как будто живу в кошмаре.
Хочется постоянно есть. Кроме еды почти ничего не радует. А вес и так лишний.
Раньше радовали путешествия. А сейчас я представляю, как буду там не спать ночами с приступами и не смогу нормально гулять (у меня как раз некоторые проблемы при ходьбе (что касается одного проявления болезни), которые дико бесятбесят) .

Пожаловаться

Александра, 1 июля 2022

Клиент

Наталья, занятия уже не радуют. Все кажется бессмысленным. Что касается любой работы, все через силу и с раздражением.
Хочется завести собаку, чтоб кто-то был рядом всегда и точно любил. Но условия не позволяют.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Полицитемия

1 ответ

6 января 2022

Иванов Александр

Вопрос закрыт

Остеохондроз, предобморочное состояние

4 ответа

2 августа 2022

Ангелина

Вопрос закрыт

Уреаплазма, кандида

1 ответ

29 сентября 2023

Марина

Вопрос закрыт

Депрессивное состояние

6 ответов

6 февраля 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Постоянно тревога

1 ответ

19 февраля

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Яковенко Алина Николаевна, 1 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-01T11:55:44+03:00

Здравствуйте.
Это похоже на панические атаки на фоне тревожного расстройства.
В такие моменты можно принимать анаприлин 1 таб + валемидин 40 капель на четверть стакана воды. Хорошо помогает феназепам, но он по учетному рецепту.
Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Гормоны щитовидной железы сдавали? К психотерапевту обращались?

Кисель Екатерина Игоревна, 1 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-01T12:22:32+03:00

Здратвсвуйте, судя по описнаию похоже на проявление тревожного синдрома, панических атак. основное лечение это прием антидепренссанттов и противотревожных препаратов, их подобрать с психотерапевтом. При таких приступах можно анаприлин 1 таб под язык и корвалол принимать

Шмойлова Ирина Анатольевна, 1 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-01T13:22:27+03:00

Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией.
Это очень важно на пути к выздоровлению.Я вам посоветую использовать релаксационные методики(Аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Необходимую информацию можно найти в интернете

Пылаева Наталья Андреевна, 1 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-01T16:36:22+03:00

Добрый день, Александра!
Для начала нужно исключить причины со стороны врачей.Я психолог, не врач. Задам Вам вопросы и отвечу, как психологом.
Вы пишите:
"Последний год очень тяжёлый эмоционально. Нашли серьёзные заболевания, а я и так страдаю ипохондрией. Очень переживаю. Проблемы в отношениях, постоянные скандалы и тд. Куча новых симптомов."
А сейчас Вы вылечились? Заболевания беспокоят?
У Вас тревога, Вы переживаете за здоровье, за отношения. А что происходит в отношениях? Если есть какие-то переживания, стрессы, то это может влиять на Вашу тревогу и нужно решать причину тревоги, работать над отношениями с партнёром.
Как проходит Ваш повседневный день?
Вам нужно попытаться отследить страхи, о чём Вы думаете в эти моменты, что ощущаете, чувствуете, при каких обстоятельствах страхи, тревога сильнее, а при каких слабее или вообще нет.
Что за стресс? О чем Ваши переживания? Что происходит в Вашей жизни? Нужно разбираться и работать над этим.
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Отслеживайте свои страхи. Определите, что конкретно Вы боитесь и скажите себе: "Я боюсь...". Найдите в себе страхи (несколько).
Далее проанализируйте, какие страхи реальные, а какие надуманные. Напишите страхи, которые у Вас возникают (заведите дневник) и распределите, какие страхи реальные, а какие надуманные.
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, панические атаки, то необходимо очно обратиться к врачу (психиатру или к психотерапевту). Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.