Страх сойти сума — вопрос №953989

Здравствуйте,одного грандаксина будем мало, его курс 14 дней, больше не советую мож сформироваться зависимость, кроме транквилизаторов, советую вам начать пить амитриптилин по таб, 2 р/с, курс хотя бы мес, фенибут по таб на ночь, курс от мес, вит гр В курс 14 дней, 2 р/с.

Здравствуйте, помочь себе конечно можно, но в данном случае требуется подключение антидепрессанта (лучше из группы сиозс, элицея по 10-20 мг утром), этотнаиболее мягкий по действию и современный антидепрессант. Однако такие препараты рецептурные, что в любом случае требует очного обращения к психиатру.

Здравствуйте. То, что вы описываете похоже на тревожное расстройство. Для того, чтобы с ним справиться необходимо понимать его механизм. От этого понимания станет намного легче. Я понимаю как сейчас страшно и знаю, что страшно больше от неизвестности. Самостоятельно понять что с вами происходит можно, посмотрев на ютубе канал Павла Федоренко, например. Но лучше, чтобы это рассказал вам психиатр/психотерапевт/психолог
Мысли о том, что вы можете навредить ребёнку- это навязчивые мысли, которые появляются из- за повышенного уровня тревоги. Ничего общего с реальностью они не имеют. Тут важно понять, что эти мысли приходят вам в голову не потому, что вы действительно так думаете, а потому что такими их генерирует мозг от того, что уровень тревоги высокий. От чего он высокий, тоже нужно разбираться. Причин может быть много, например, гормональная перестройка во время беременности (думаю, что вы сдавали гормоны ТТГ, Т3, Т4, они в норме?) Так же это мог быть затяжной стресс, который повлиял на баланс нейромедиаторов (серотонин, норадреналин, дофамин). Причиной повышения тревоги так же могли стать взаимоотношения со значимыми людьми и т.д
Страх сойти с ума очень частый спутник повышенного уровня тревоги. На самом деле, с ума так не сходят. Этого можете точно не бояться

Здравствуйте ,
То , что вы описываете иммет признаки треволжного расстройства.
Что бы выйти из этого состояния чтои обратиттьься к психиатру или психотерапевту очно за назначением препаратов.
Так же хочу обратить ваше внимание на то, что при ПА и депрессии, тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.

Здравствуйте, Екатерина! Вы описываете тревогу, да, возможно, беременность была стрессором, но она лишь позволила растревожить уже то, что было внутри Вас. Повышенный уровень тревоги, страх. Вы пытаетесь своими действиями, прислушиванием к себе, через свою повышенную мнительность вернуть себе контроль и безопасность.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику, сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.

Здравствуйте!
У вас был очень не простой год. Беременность и роды это огромный стресс для организма и психики женщины. Плюс гормональная перестройка провоцирует повышение тревоги и стрессовых проявлений.
Не переживайте с ума вы не сойдёте То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Но если к этому вы пока не готовы то можно пока остановиться просто на психотерапии. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!