Результаты поиска

Вам нужно очно или хотя бы по скайпу пообщаться с психологом. У вас затяжная депрессия спровоцированная множеством факторов. Родители конечно не правильно поступают, что оскорбляют вас, но они правы в том, что вам пора жить отдельно и рассчитывать только на свои силы. Вам многое нужно переосмыслить и переделать в своём восприятии, чтобы начать вылазить из вашего состояния. Для начала напишите список из 10 мелких желаний, которые вы можете выполнить сейчас, например сделать чашку какао или купить шоколадку. Выполните все эти желания и проанализируйте то, что с вами происходит.

Добрый день, Алексей. На мой взгляд, первична была послеродовая депрессия вашей жены, которую вы расценили как отсутствие интереса к себе и пр. У всех по-разному протекает послеродовой период, бывает , что требуется консультация психотерапевта и медикаментозная коррекция. Ваша депрессия уже вторична. Сейчас, судя по всему уже вам обоим нужна помощь как семейного психолога, так и психотерапевта. Для начала надо попытаться поговорить с супругой и выяснить, настроена ли она сохранить брак, может, у нее тоже к вам есть целый перечень претензий, о которых вы даже не подозреваете. Ну, а потом посетить озвученных специалистов.