Результаты поиска

Здравствуйте. Нет возможности открыть Яндекс диск. Прикрепите описание протокола МРТ. Диски МРТ могут расшифровать рентгенологи. Неврологи в этом менее компетентны.
Если грыжи не сдавают нерв , то
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Першение может быть симптомов тревоги.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.

Ну и Зубы надо осмотреть на предмет хронического воспаления,простучать,продуть воздухом

Здравствуйте. Сделайте МРТ поясничного и грудного отдела позвоночника. Попейте МагнеВ6 форте, комбилипен, Фенибут, 1-3 месяца.