Результаты поиска

Юлия, обязательно нужно досдать гликированный гемоглобин, инсулин натощак и глюкозу так же желательно, что бы рассчитать индекс HOMA. Исключить инсулинорезистентность.
Физическая активность обязательно должна присутствовать, 2-3 раза в неделю минимум. По поводу рациона - оптимальный питьевой режим, больше чистой воды в день. Посмотрите стол номер 8, при избыточном весе, не голодайте ни в коем случае - это стресс для организма, и он будет работать на запасы.
Витамин Д был по границе нормы. Конечно оптимально поднять выше, иначе будет снижаться при любом заболевании сразу ниже нормы. На все он так же значимое влияние оказывает. Поэтому принимать желательно постоянно. По 2000-3000 МЕ/сут - длительно, это профилактическая дозировка

Здравствуйте, Анастасия! На сегодняшний день ваш вес не то что большой, он недостаточный. Ваш нормальный вес по росту от 49 до 59 кг. Открою вам секрет, что от всего что вы перечислили быстро поправляются все. Раз в семье есть диабетики, вам не помешает по жизни придерживаться правильного питания, но не голодать, так как это тоже может привести к диабету и вы получите обратный эффект. Откажитесь от жирного и жареного, ешьте больше овощей и фруктов, выбирайте натуральные десерты: зефир, пастила, сухофрукты, желе и т.д. Занимайтесь спортом или физ культурой - это самая лучшая профилактика лишнего веса и диабета 2 типа!

Добрый день. Делательно сдать посев из носоглотки для определения микрофлоры и чувствительность к антибиотикам. Если вы уже пьете антибиотики и эта проблема не пройдет, то перед посевом должно пройти не менее 10 дней после применения антибиотиков.