Результаты поиска

Увидел фото. Ситуация следующая.
Мануальная терапия помочь не может. Она может помочь убрать боль, но у Вас её нет.
Расслабляющий массаж спины - да, парафиноозокерит на поясницу - да.

Исправить может только ЛФК.
Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то начинать нужно с укрепления пресса и растяжки спины.
Это общий принцип.

Конкретные комплексы есть на ютубе. Сами посмотрите.