Результаты поиска

Здраствуйте.у Вас не депрессия,а эмоциональная лабильность .начните прием легких седатиков-глицесед по 1 таб 4 р в день, Магне В6 по 1таб 2р в день месяц. Постарайтесь больше отдыхать,гулять на свежем воздухе.

Беременность это сложный период. У некоторых женщин особенно сложный! Вы должны были морально себя подготовить к этим трудностям. Есть группы специальные для беременных, где подготавливают будущих родителей. Есть даже записи программ таких курсов на ютубе. Там идёт как физиологическая так и психологическая подготовка. Кроме того как бы не была тяжела беременность, после рождения вас ждут еще больше трудности. Общайтесь с мужем, просите его поддержки. Многие вещи нужно делать через не хочу, насильно заставлять себя, испытывая свою силу воли. Думайте о ребёнке, разговаривайте с ним, представляйте его, внешность, черты характера. Ну и конечно нужно разобраться с причинами депрессивного состояния. В группах помощи этими вопросами занимаются, так как проблемы у всех схожие.