Результаты поиска

Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
Ничего не настораживает. Я бы сказал, что для 60-ти лет - вариант нормы.

Есть накопленные за жизнь изменения, которые в обычной жизни болеть не обязаны.
Но если перегрузить - конечно, вызовут воспаление в суставе.
Отрывов и разрывов нет. Есть повреждение внутри мениска, которое не выходит на суставную поверхность.

Что делать?
Пролечить воспаление, смазать сустав гиалуроновой кислотой, ввести Хронотрон для регенерации.
1-2 раза в год прокалывать хондропротекторы, проходить массаж и физиотерапию, не перегружать.
Заменить велосипед плаванием, надевать ортез (см ниже) при физ нагрузке.

Рекомендовано:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Однократно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло или Кросс.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5

Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E?feature=shared

Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.