Добрый вечер, Светлана!
Мужчина сказал, сколько ему нужно времени, чтобы принять решение?
Получается, мужчина признает, что проблема есть и он планирует ее решить. Как именно? Он не сказал?
Мужчина сейчас на эмоциях, ведь Вы узнали то, что он скрывал, теперь он открыт получается перед Вами и он понимает, что Вам это не нравится, и он не знает, как быть. Вам также нужно объяснить свой поступок, ведь Вы нарушили личные границы мужа, хотя и нашли информацию, которую он скрывал.
Предложите мужчине обратиться к сексологу и разобраться в своих переживаниях. Ведь Ваши отношения ухудшились из-за того, что Вы узнали правду? Какой выход лично Вы видите из этой ситуации, чтобы Ваши отношения наладились? Вы не готовы принимать тот факт, что мужчина будет посещать эти группы? Не лишним будет обратиться к семейному психологу, сексологу, если Вы не можете найти понимание в отношениях, но хотите быть вместе.
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас мужчина на эмоциях, Вы поссорились.
Вам нужно дать себе и мужу время подумать обо всем, проанализировать все то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я беспокоюсь, когда ты не приходишь вовремя» (вместо: «Почему ты опять опоздал?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
