Результаты поиска

Здравствуйте, Ольга. Мама - дорогой и любимый человек для ребенка каким бы он ни был. Внутренне у многих из нас есть убеждение "нельзя ненавидеть, злиться на маму\папу, так он перестанет любить меня". Но во взрослом возрасте мы можем быть объективнее: не смотря на то что это дорогой человек он нарушает личные границы, пытается манипулировать в угоду себе( вполне возможно даже не осознавая своих действий). Поменять другого человека мы не можем, нет таких полномочий у человека. Можем менять себя, своё отношение к человеку и ситуации. Похоже, накопилось много невысказанного раздражения и обид к маме. Напишите ей письмо, точнее несколько писем, вылейте на бумагу все ваши чувства, эмоции ,мысли. Не нужно это письмо ей отдавать, не нужно кому либо его показывать, можно написать и сразу сжечь. Напишите по 1 письму в день в течение семи дней. После каждого письма дайте себе что-то приятное, чтобы восстановиться эмоционально: теплый вкусный чай или душ, или прогулку, или танец под любимую музыку. Что-то что вам восстановит равновесие эмоциональное. Желательно разобраться на консультации с психологом в построении ваших отношений с мамой, отреагировать со специалистом чувства что еще хранятся в вас о детстве вашем. Это лечебно и качественно улучшит вашу жизнь

Но проблема есть и её нужно решать.