Результаты поиска

Добрый день
В общем анализе крови повышение уровня лимфоцитов и снижение нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции
Могла протекать бессимптомно или в легкой форме
Незначительное снижение уровня тромбоцитов ,на фоне это изменение показателя PMV,так бывает на фоне дефицита витамина В 12 и фолатов
Повышение показателя MCH так же косвенно указывает на дефицит В 12 и фолатов

Витамин В 12 ( цианокобаламин) - водорастворимый витамин,участвует в образовании красных кровяных клеток,нормальном функционировании нервной системы,метаболизме жиров и углеводов ,синтез ДНК

Продукты содержащие витамин В 12 :
✔️мясо
✔️яйца
✔️рыба
✔️молочные продукты

Дефицит витамина В 12 приводит к :
✔️анемии
✔️снижении памяти
✔️нарушения в нервной системе - фуникулярный миелоз (онемение в руках и ногах,расстройства чувствительности)

Группу риска :
✔️вегетарианцы и веганы
✔️пожилые люди
✔️заболевания ЖКТ


Витамин В 9 ( фолиевая кислота) - водорастворимый витамин,участвует в синтезе ДНК,образовании красных кровяных клеток,метаболизм аминокислот ,во время беременности предотвращает дефект нервной трубки у плода

Продукты содержащие витамин В 9:
✔️мясо
✔️печень
✔️почки
✔️грибы
✔️шпинат
✔️томаты
✔️бобы
✔️петрушка
✔️салат
✔️спаржа

Дефицит витамина В 9 приводит к :
✔️анемии
✔️проблемы с сердечно-сосудистой системой (за счет увеличения гомоцистеина)
✔️проблемы с ЖКТ ( глоссит,эзофагит,гастрит ,энтерит)
✔️во время беременности - пороки развития плода,прерывание беременности

Рекомендуется дополнительно сдать анализы крови на фолаты и В 12