Результаты поиска

Здравствуйте, некоторое снижение давления возможно при вертикализации, так же прирост чсс. Это связано с перераспределением крови.
Для того, чтобы изьыточного снижения не было, необходимо увеличить количество жидкости до 2-3 л в сутки,можно прибавить соль в рационе.
Избегать длительного стояния. Обязательно в такие моменты стараться напрягать мышцы ног, можно скрещивать ноги.
Ну и конечно, снижение веса, увеличение физической активности!