Здравствуйте, Константин !
Что , не хотят ответить ? Не переживайте, сейчас дадут о себе знать !
1.Как правильно его затягивать насколько туго или сильно? Какие критерии? Ощущения? Может ли нога внутри ортеза двигаться?
Если бы была необходимость чрезмерно крепкой фиксации , то доктора бы Вам рекомендовали не ортез , а наложили бы толстый гипсовый лангет или лангет из синтетического гипса , что практичнее , удобнее ! Раз этого сделано не было , то значит доктора уверены в прочности, надёжности проведенного остеосинтеза , потому жесткой фиксации, как в гипсе , - не требуется !
Критерии таковы : ДОЛЖНО БЫТЬ МАКСИМАЛЬНО ТУГО ДО ТОЙ СТЕПЕНИ , ПРИ КОТОРОМ ВЫ НЕ ОЩУЩАЕТЕ БОЛИ , ЗНАЧИМОГО ТРЕНИЯ ВО ВСЕХ ТОЧКАХ СОПРИКОСНОВЕНИЯ НОГИ С ОРТЕЗОМ , КАК СРАЗУ ПОСЛЕ НАЛОЖЕНИЯ , ТАК И ПОТОМ , В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ !
Если с утра Вы наложили и чувствуете комфортно, а к вечеру появляется дискомфорт , даже боль , то это естественно , к вечеру нога немного отекает , объём увеличивается , потому до боли доводить не нужно , уже при появлении дискомфорта , нужно отрегулировать , немного ослабить !
2. Когда сижу, нога в покое можно его снимать, и принимая душ сидя, тоже снимать, чтобы помыться полностью?
Да , снимать можно , только нужно быть внимательным , всё делать неспеша , чтобы случайно не спотыкнуться или не терять равновесия и не травмировать повторно ногу !
3. Когда сплю можно ли ложить ногу на бок?
Можно положить как угодно , Важно , чтобы не было боли , было комфортно ! Лучше её положить чуть выше уровня собственного тела , чтобы отёк к утру спал полностью !
4. При засыпании бывает непроизвольно дёргается стопа, в ортезе , достаточно ли фиксации ортезом ,чтобы сохранилась фиксация металлоконструкции, или это не влияет ?
Та степень нагрузки , подёргиваний, движений , что не вызывает у Вас ни дискомфорта , ни боли не может никак повлиять на фиксацию , не имеет никакого значения !
5. Шевелить пальцами можно и в ортезе, а при сгибании разгиьании стопы лёжа можно ли снимать ортез?
Можно всё, в тех объёмах в которых Вы не испытываете дискомфорта и боли !
Какие ещё рекомендации ?
Терпение , контрольная рентгенография примерно через месяц и далее определить тактику в зависимости от результата рентгена !
Повода для тревоги нет никакого !
Удачи Вам !