Результаты поиска

Добрый вечер. Если отеки нижних конечностей появляются во второй половине дня во время сидячей работы, а за время ночного отдыха проходят, то это так называемые преходящие отеки. Они связаны с повышением венозного давления в венах нижних конечностей и возникают во время длительного сидения или стояния без движения. Это состояние купируется физическими упражнениями во время работы: пройтись по коридору 100 м, подняться на носки 30-50 раз. Эти упражнения активизируют мышечно-венозные помпы нижних конечностей и как следствие уменьшение венозного давления и уменьшение отеков и боли. Так же рекомендую после работы пройтись примерно 500-1000 м для активизации мышечно- венозных помп. Рекомендую к ношению на работу компрессионый трикотаж 2 класса компрессии. Но если эти отеки не проходят за время ночного сна, то стоит обратиться с этими жалобами к терапевту для исключения сердечной, печеночной и почечной патологий. Выздоравливайте!