Результаты поиска

Question

1 ответ

17 июля 2024

В связи с проблемами в семье в в течение 2х недель не кушала и пила только чай. Соответственно скинула в весе. Как мне начать кушать так чтобы не вернулось всё вдвое? Цели похудеть не было

Валерия

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Accepted Answer · 2024-07-18T17:05:13+03:00

Здравствуйте, после голода будет вес расти.
Всегда.
Организм в стрессе без еды.

прибавляйте по 100-150 ккал в несколько дней