Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №1031738

Что вас беспокоит?

Перебои со сном: не спит по ночам

Дочь ( 5 месяцев 25 дней) начала по ночам плохо спать в последние месяца полтора. А так с Роддома спала исключительно только ночью по 13-16 часов ,а днём только на прогулке по 2-3 часа и то только первые 2 месяца. Вчера легла в 3-4 ночи Потом в 13 проснулась, бодрствовала, не капризничала. Уснула в 15-16 и спала до 18. И вот уснула в 6 почти Все время спокойна без истерик,без плача. Только более требовательная к рукам. Пытались выстроить график. Две недели сдвигали. День получилось и на следующий снова ночью не спит. Подскажите, к какому специалисту обратиться? Какие нормы? Может анализы нужно какие-то сдать?

Нет
22 года
31 Августа 2022·Просмотров: 314·Юлия

Принятый ответ

Здравствуйте. Возможно у ребенка начался процесс прорезывания зубов, даже если десна еще не изменена. Вообще режим - очень хорошая штука, только терпения не всем хватает выстроить его. Желаю Вам набраться терпения и все же довести дело до задуманного. И к рукам требовательна - она же растет, это естественное желание ребенка быть рядом сос своими родными.

Принятый ответ

Здравствуйте
У ребёнка может быть начало дентации ,что также будет приносит дискомфорт и нарушение сна
Чтобы выстроить режим нужно ,как минимум неделю придерживаться графика, как сложно не было бы.
Вообще больше быть на свежем воздухе с малышом
Купание за 2 ч до сна. Спокойную музыку включать дома .
Из консультации это для начала невролог. И далее уже по его рекомендациям.

Принятый ответ

Добрый день. В 3.5 - 4 месяца как раз происходит регресс сна, ребёнок начинает спать 4 сна в сутки. Именно в этот период может произойти, то что ночной сон нарушается и ребёнок начинает бодрствовать. В таком случае нужно активно вводить "ритуалы" сна, например ночной сон после купания. Стараться выстроить режим дня. Есть временные промежутки в которые вырабатывается гормон сна и ребёнку легче уснуть. Периоды в который ребёнок должен ложиться на ночной сон с 18.30 до 20.00ч. Именно в это время активно вырабатывается гормон сна. Так же нужно следить, что бы ребёнок не переутомился за день. Есть сигналы, которые он Вам подаёт, что хочет спать, теряет ручками глазки, зевает, не концентрируется на игрушках, начинает капризничать. Если ребёнок ложится спать на фоне громкого плача, то это означает что он перевозбулился и сон будет беспокойный. Чтобы не пуиал день и ночь, тоже есть свои особенности. Дневной сон может проходить под различный шум, при свете, а ночной именно в темноте и тишине.

3 дневных сна в это время должно быть, первый сон начала сна в промежутке с 7.30-9ч, второй 11.30-12.30, третий 14.30-16ч, последний ночной сон 18.30-20ч. Подъем в 6-7.30ч. Попробуйте придердиваться такого графика.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.