Что вас беспокоит?
Скованность в шее, звон в ушах
Добрый день. Мне 42 года. Достаточно давно страдаю шейным хондрозом и тревожностью. Принимаю Лориста 50, липримар 20. Сейчас обострение шейного хондроза. Звон в ушах, чувство сдавленности в голове, как будто в шлеме, появилось онемение в губах, но чувствительность сохраняется. Пошла в центр Бубновского, после 3 занятий постоянно давление 150. Что это может быть? Я уже все что можно передумала.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, такие симптомы больше характерны для проявления тревожного синдрома, вы тревожный человек? Какие обследования проходили?
Екатерина, да. Принимаю грандаксин и атаракс
Екатерина, узи бца, мрт шейного отдела
Прикрепите пожалуйста результаты исследования, есть эффект от препаратов?
Екатерина, после курса зимой- был хороший эффект, но тревожность пооявлялась по-другому
Принятый ответ
Здравствуйте.
Голова как будто в шлеме - это головные боли напряжения, что нередко бывает на фоне повышенной тревожности.
После гимнастики может повышаться давление.
По поводу звона аудиограмму проходили?
Алина, нет
Алина, т.е.хондроз тут не при чем?
К звону остеохондроз не имеет никакого отношения. Прежде всего нужно пройти аудиограмму у сурдолога, исключить патологию височно-нижнечелюстного сустава. Если всё будет в норме, то звон субъективный на фоне повышенной тревожности.
Сдавливающие ощущения в голове могут быть от остеохондроза и от тревожного синдрома.
Можно пропить НПВС коротким курсом, например костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
От тревожности можно принимать атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Алина, а губы отчего могут неметь? И может ли от занятий в центре Бубновского подниматься давление?
От занятий может подниматься давление.
Губы могут неметь на фоне повышенной тревожности.
Принятый ответ
Это нарушение венозного оттока с нарушением вегетативной регуляции на фоне выраженного мышечного спазма, что вырабатывает повышенное количество адреналина и спазм почечных артерий
Елена, а причем здесь почки, если проблема с шеей и головой?
При том, что наш организ это единое целое. И мышечный спаз распространянися на весь организм. Есть такой орган, как гадпочечники, которые вылеляют противовоспалительные гормоны, которые связаны с выделением адреналина, который высывант спазм сосудов всех органов. Спазм соскдов почек приводит к повышению артериального давления. Все просто.
Елена, и что с этим делать?
Методов много разных, в том числе лечебная физкультура, но без активных нагрузок, особенно с задержкой дыхания. Для начала научиться дышать грудной клеткой и грудной диафрагмой, упор на растяжение мышц, миофасциальный релиз. Если из препаратов, оо миорелаксанты- мидокалм в/м 5 дней, затем Сирдалуд 4 мг. Если давление постоянно 150 можно легкие мочегонные коротким курсом типа Индапамид 2,5 мг утром.
Елена, давление поднимается редко, т.к.я в системе принимаю лориста50, а после занятий в центре Бубновского 150
Если давление повышается именно после занятий, а занятия ро системе Бубновсеого очень активные и жесткие, то значит есть нарушения застоя лимфы и неправильное дыхание. Давление нормализуется само или дополнительно принимаете гипотензивные после занятий
Елена, сегодня пришлось даже вызвать скорую. Но, к сожалению, давление было такое, что побоялись сбивать(150/70), выпила капотен, оно ушло. Но тяжесть в шее и голове сохраняется
Елена, отчего могут неметь губы(чувствительность сохранна)?
Это рекция на спазм сосудов лица и мышц лица. Я бы кроме капотена рекомендовпла еще но-шпу 2 таб, чтобы сеять спащм с почечных артерий. И все же индапамид 2,5 мг если давление в пределах 130 1 таб несколько дней нпзначила, если меньше 130 можно 1/2 таб. И заменить упражнения, перейти из центра Бубновского на обычную лечебную физкультуру
Елена, вот только вопрос как забрать деньги, я посетила только 2занятия
Берпте справку от кардиолога, терапевта или невролога, что вам противопоказаны активные нагрузки. Пишете заявление на имя директора или гл воача, это надо узнать в клинике на возврат денег, в связи с противопоказаниями к нагрузкам
Елена, а гимнастика по Шишонину не подойдет?
Нет. Тоже может быть повышение давления. Либо пробовать с минимальными нагрузками. Но есть особенность, его гимнастика больше на шейные мышцы,а вам нужно работать в первую очередь с дыхательными мышцами, мышцами грудного и поясничного отделов
Елена, с вы посмотрели рез-т мрт?
Конечно смотрела и там ничего того, чтобы требовало локального воздействия на шеи, даже наоборот ее лучше не трогать. Но как врача невролога и реабилитологп меня больше интересует ваше джвп, которое часто может быть причиной напряжения мышц шейного отдела позвоночника и застоя в печени, что нарушант общий метаболический процесс в организме.
Елена, Вы считаете, что с Бубновским надо "завязывать"?
Елена, что скажете по поводу аппликатора Кузнецова?
Методика не плохая, но не для всех в таком темпе.
Аппликатор Кузнецова, как отвоекающий фактор и улучшения поверхностной микроциркуляции подлежит применению не более 20 мин на одну область
Елена, сделала мрт головного мозга, могу вам приложить его?
Здравствуйте. Да, конечно.
Елена, вверху прикрепила
На мрт головного мозга признаки нарущения микроциркуляции глубоких структур. Головную боль такие изменения не дают
Елена, это что такое? Что-то страшное?
Это неисмертельно. Но если немулучшить кровоток и питание головного мозг, не убрать нарушение оттока, то со воеменем и прогрессированием может привести к нарушениям памяти, вплоть до деменции. На такие изменения отрицательно влиянт сгущение крови
Елена, мои действия?
Контроль аеализа на свертывание крови 1 раз в год минимум, пострянный прием антикоагулянтов, улучшение работы печени и желчного пузыря для удучшения венозного оттока, лечебеая физкультура для хорошей работы мышц и лимфатической системы. Когда вс нормализуется при нкобходимости можно курсовой прием кавинтона или пентоксифиллина.
Принятый ответ
Здравствуйте Ирина ! Звон в ушах чаще всего идет на фоне патологии сосудов ,если все хорошо по сосудам .Может быть когда задействованы височно-нижнечелюстные суставы если там артроз, то тогда может быть звон ,из -за неправильного прикуса .Конс сурдолога провести аудиометрию,тимпанометрию мрт головного мозга
И в конечном итоге если всё исключить из всего перечисленного ,тогда только можно предположить психологические причины тиннитус - субъективный звон который лечится подбором медикаментозной терапии антидепрессантами Пока на
Данный момент стугерон 25-3 р в день 1 мес и т танакан 40 -3 р в день 1 мес
Нонна, приложила заключение мрт головного мозга, посмотрите?
По сосудам атеросклероз сдать липидограмму если повышен холестерин то Необходимо средиземноморскую диету и назначение статинов ,по остальным обследованиям ничего страшного не вижу ,консультация офтальмолога глазное дно так как имеется минимальное расширение ликворных пространств чаще врождённого характер ,но навсякий случай офтальмолога глазное дно посмотреть нет ли оттека диска зрительного нерва,Грыжа шейного отдела позвоночника с защемлением дурального мешка боли в шейном отделе позвоночника беспокоят?
Нонна, конечно беспокоят, периодически пролечиваюсь
По лечению: т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней , Втирать Немулид мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём шейным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном)
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вы давно страдаете повышенной тревожностью?
Ирина, 2года
Что-то из противотревожных препаратов или антидепрессантов вы принимали?
Ирина, фенибут, грандаксин, атаракс
Похожие вопросы по теме
- 16 Сентября 202213 ответов
- 18 Октября 202219 ответов
- 11 Февраля 20236 ответов
- 20 Августа 202329 ответов