Что вас беспокоит?
Проблемы с животом
Здравствуйте! Есть какие-то проблемы с животом, часто возникает вздутие, газообразование - особенно заметила после пробуждения, и после еды часто живот распирает, при этом стул почти всегда стабильно утром и в нормальном виде. Диареи, запоры очень редко, почти не бывает. Также есть неприятный запах изо рта утром натощак ,зубы в норме. Ставили гастродуоденит лет 10-15 назад, сейчас желудок как раньше не беспокоит , очень редко, зато чаще беспокоит кишечник. Стараюсь есть более менее нормально. Без кучи масла, не очень жирное, очень редко молочка (максимум в кофе немного молока) колбасы и тд не ем. Напитки газированные не пью. Сдавала некоторые анализы крови в течение года (проблема есть уже давно, не первый год), УЗИ в начале года, по рекомендации врача сделала тест на Сибр, в котором ничего не обнаружено. Также есть копрограмма и ещё некоторые исследования, недавно досдала рекомендованные анализы. Все прикреплю файлами. Про анемию в анализах крови знаю, это в связи с эндометриозом и обильной потерей крови во время м-ции. ФГДС последний раз делала несколько лет назад, результатов не осталось, но помню врач сказал что ничего страшного , поверхностный гастрит.. С чем может быть связана проблема?
Подозрительного ничего в ваших анализах не выявлено . Нужна диета ,занятия физкультурой . Возможно фгдс и консультация гастроэнтеролога.
Здравствуйте.
Учитывая жалобы на газообразование вероятнее всего, данное состояния обусловлено функциональным вздутием живота.
Вздутие живота — очень частый и весьма неприятный симптом, который заставляет человека страдать даже больше, чем от боли в животе. Вздутие живота относится к газ-ассоциированным симптомам. Ощущение избыточного количества газа в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) чаще всего связано с повышенным напряжением стенки полого органа и может быть следствием как фактического избыточного образования (и/или нарушения выведения газов из ЖКТ), так и результатом высокой висцеральной чувствительности.
Обычно в такой ситуации рекомендуют исключать из рациона пищевые продукты, которые могут способствовать образованию газов: молоко, молочные продукты, и лекарства, содержащие лактозу, некоторые овощи — запеченные бобы, цветная капуста, брокколи, капуста, некоторые крахмалосодержащие продукты — пшеница, овес, кукуруза, картофель; хорошей заменой этих продуктов является рис. Необходимо проанализировать свой рацион и выявить, какие продукты вызывают наибольшее газообразование и прекратить или сократить употребление этих продуктов.
Можно применять диету lowFODMAPs - на 10-14 дней, затем постепенно расширяя диету - добавляя постепенно по одному продукту и наблюдая за симптомами (тем самым выявив - какой продукт вызывает усиление симптомов, и ограничив его впоследствии).
Из лекарственных препаратов возможно применение симетикона (например, эспумизан по 2 капс. 3-5 раз/сут, можно с небольшим количеством жидкости, после каждого приема пищи и при необходимости перед сном.).
Для обезболивания обычно рекомендуют прием селективных спазмолитиков (например, Метеоспазмил 1 таб 2 - 3 раза в день за 20 минут до еды 2-4 нед.).
При отсутствии эффекта от препаратов симетикона обычно рекомендуют дообследование: АТ к тканевой трансглутаминазе IgA + общий IgA (исключение целиакии), кал на кальпротектин
Марина, кстати да, Эспумизан обычно не особо помогает или слабо. На кальпротектин сдавала - менее 30 (скрин прикреплен).
Принятый ответ
орликс 2-3таб в прием пищи профилактирует вздутие
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгения.
Ознакомилась с результатами вашего обследования. Кроме анемии ничего страшного нет.
Рекомендую ввести пищевой дневник для
выявления продуктов, употребление которых
приводит к усилению вздутия живота. В
пищевом дневнике важно отражать время
приема пищи, всю еду и напитки в течение
дня, и время возникновения симптома, и
перечень симптомов, которые возникали за
день, кроме того, важно отмечать были ли в
течение дня стрессовые ситуации и
насколько сильные.
Соблюдайте Диету FODMAP (диета направлена на ограничение потребления короткоцепочечных углеводов)
Вздутие могут усиливать газированные
напитки, в том числе, лимонады и пиво, а
также овощи и бобовые: цветная капуста,
брокколи, капуста, фасоль, а также отруби.
Оцените переносимость молока и других
молочных продуктов. При возникновении
вздутия живота или жидкого стула после их
употребления, можно заменить их на
безлактозное молоко или растительное
молоко, такое как соевое или миндальное
молоко.
Клетчатка (фрукты, овощи, крупы) должна
постепенно вводиться в диету в течение
недель.
Ограничить прием полиолсодержащих
продуктов :
искусственных подсластителий (мальтитол, сорбитол, ксилитол и изомальтоза)
Метеоспазмил по 1таб 3рд 10 дней
Если не будет наблюдаться улучшений, то дообследоваться : скрининг целиакии (Антител к тканевой трансглутаминазе IgA и IgG , Антитела к эндомизию)
Здравствуйте! Рекомендую выполнить анализ кала методом обогащения Парасеп. начать прием препаратов Фибраксин по 1-2 саше утром натощак 15 дней, Юниэнзим по 1 табл 2 раза в день после еды 14 дней. Пробиолог СРК по 1 капс в сутки 30 дней, Колофорт по 2 табл 2 раза в день рассасывать между едой 1-2 месяца.
Марина, анализ на паразиты? Да методом парасеп делали , ничего не обнаружено
Хорошо...
Здравствуйте . По анализам ничего критичного . Анемия легкой степени .
Вздутие живота может быть на фоне функциональных нарушений . Так же реакция организма на определенные продукты , поэтому рекомендую вести дневник питания : чтобы Отследить на какие продукты именно у вас такие симптомы .
Похожие вопросы по теме
- 19 Октября 202013 ответов
- 16 Января 20211 ответ