Что вас беспокоит?
Стоит ли мне задуматься о походе к психологу?
Здравствуйте,такой вопрос начал возникать,когда поняла что к людям я испытываю только негативные чувства.в диалоге бывает тошно от собеседника.даже если сам по себе человек ничего не сделал плохого. Раздражение может вызвать любой прохожий ,даже если я его вижу впервые.можно было бы сослаться на простую раздражительность,но самое неприятное в этой ситуации,что я зависима от общества,мое настроение, поведение, характер,всё зависит от людей. насколько бы ужасное настроение у меня не было,в обществе я всегда как клоун.порой ,по приезде домой, хочется себя за это избить. общение в интернете,мне даётся легче,пусть и всё так же бывает крайняя раздражительность, хочется скрыться, прекратить отвечать,бесят банальные сообщения.но хуже всего ,это желание прекратить общение до того, как появится возможность встретиться с этим человеком в реальности (если разделяет большое расстояние).я осознаю что при встрече,меня будет также выворачивать от общения. конечно, раздражение и негатив в сторону людей,это не единственная проблема, связанная с ними,но всё же,это одно из причин,моего беспокойства. так стоит ли мне обращаться к психологу или психотерапевту?есть ли в этом смысл?или моё поведение адекватно и так у многих?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
В самом деле, такое состояние сейчас у многих - стрессы, окружающая обстановка, плюс изменения погоды и скачки давления тоже накладывают свой отпечаток.
В вашем случае эта симптоматика влияет на Ваше качество жизни.
В такой ситуации желательно обратиться к психотерапевту для подбора вспомогательной терапии, чтобы было легче выйти из этого состояния.
Похожие вопросы по теме
- 12 Мая 202212 ответов
- 29 Апреля 202524 ответа
- 7 Июля 20252 ответа