Странное укачивание — вопрос №1147996

Здравствуйте ! Причины укачивания могут быть связаны с вегетативным дисбалансом, преобладанием парасимпатического звена. На ЭКГ могли зарегистрировать изменения ритма при этом состоянии. Вначале ритм может учащаться , потом становится реже.
На этом фоне происходит гиперактивация вестибулярных рецепторов и двигательных ядер блуждающего нерва.
Можно провести очную консультацию невролога для уточнения Вашего состояния.

Здравствуйте! У вас синдром укачивания или это называют кинетоз— это патологическая реакция организма на непривычное движение. Во время качки и при изменении положения тела у человека происходит раздражение вестибулярного органа, зрительного анализатора и рецепторов внутренних органов, а дисбаланс, возникающий между информацией, получаемой от вестибулярного аппарата и органов зрения, приводит к возникновению патологических неприятных ощущений. Предрасположенность отдельных людей к различных формам кинетозов (морская, автомобильная, вагонная, воздушная болезни, менее известными — верховой езды, космическая, а также болезнь лифта, качелей, аттракционов и т.п. ) зависит от индивидуальных особенностей органа равновесия.
Профилактические мероприятия при кинетозах:
За сутки перед предполагаемой поездкой необходимо хорошо отдохнуть и выспаться. Сон должен быть не менее восьми часов, однако не следует «пересыпать», что может препятствовать расслаблению во время поездки и усилить явления кинетоза.
Нельзя обильно переедать перед дорогой. Однако голод также может усилить проявления кинетозов. Поездка на голодный желудок активирует парасимпатический тонус, что аналогично одному из эффектов кинетоза и результатом будет кумулятивное действие с усилением тошноты. Оптимальный прием пищи перед поездкой — легкое овощное блюдо, либо молочный йогурт без сахара. Во время длительной поездки следует часто, но понемногу принимать легкую пищу(овощи, фрукты, йогурты).
Перед дорогой не следует пить много жидкости. Необходимо избегать употребления цельного молока и сильногазированных напитков, предпочтительнее кисломолочные продукты без сахара и негазированная минеральная вода.
В день поездки следует избегать спиртного и ограничить курение.
Необходимо заблаговременно позаботиться о приобретении билетов на места наименьшей амплитуды движения (расположенные в средней части корабля или в части фюзеляжа самолета, расположенной между крыльями). В салоне поезда, трамвая и т.п. следует располагаться на местах по ходу движения.
Следует по возможности выбирать ночные рейсы, так как ночной полет или ночное плавание, как правило, переносятся легче, чем дневные.
Необходимо ограничить движения головой до минимума. Желательно запастись специальной фиксирующей подушкой или воротником, занять удобную позу, по возможности полулежа, максимально откинув кресло назад. Во время путешествия морским транспортом следует пройти в свою каюту, лечь на койку лежа на спине с валиком под головой и постараться не шевелиться. В дороге следует меньше двигаться и избегать резких движений.
Не следует смотреть в боковые стекла и активно следить за мельканием предметов за окнами. В автобусе или автомобиле предпочтительно располагаться на переднем сидении и смотреть вперед, либо закрыть глаза. Фиксация взгляда на уровне горизонта либо на 45° над горизонтом способствует уменьшению явлений кинетоза. Во время плавания не следует наблюдать за волнами.
В дороге необходимо избегать как перегревания, так и переохлаждения — температура в салоне транспортного средства должна быть максимально комфортной.
Следует отвлечься от окружающей обстановки и заняться интересным делом, полностью сконцентрировавшись на нем. Однако во время поездок на транспорте не рекомендуется читать, играть в компьютерные игры, в т.ч. на экранах сотовых телефонах и других мобильных устройствах.
Благоприятное влияние оказывает прослушивание легкой ненавязчивой и мелодичной музыки, однако не следует слушать громкую или ритмичную музыку.
Во время взлета и посадки самолета следует сосать карамель, так как сосательные движения способствуют уменьшению симптомов морской болезни.
Рекомендую за 30 мин перед поездками принимать Драмина по 1-2 таб, а также консультацию невролога для уточнения вашего состояния

Юлия, здравствуйте!
Вы посещали невролога с данными симптомами?
Вам нужно дообследоваться.
Это может быть укачиванием плюс тревожное расстройство, так и симптомом неврологической патологии.
Нужно сделать энцефалограмму(ЭЭГ), узи сосудов головы и шеи, возможно мрт головного мозга и обязателен очный осмотр невролога.

Здравствуйте.необходимо пройти дообследование у невролога (выполнить ээг) в также соблюдать ряд рекомендаций:
последний приём пищи должен быть за час до отправления. От лёгкой тошноты помогают леденцы, жвачки с мятным вкусом, кислые яблоки.

Не настраивайте заранее себя на то, что поездку будет сопровождать тошнота, однако запланируйте дополнительное время на то, чтобы при приступах дурноты, выйти и прогуляться на свежем воздухе. Так вы избавите себя от паники по поводу опоздания.

Жара, духота, сильные запахи, скорее всего, усилят проявления укачивания. Прохладный (и даже холодный) свежий воздух или ветер – совсем наоборот. Если есть возможность, приоткройте окно в поезде или автомобиле. Универсальное средство против всех болезней, в том числе и против укачивания, – занимательная деятельность (игры, песни, прослушивание сказки, просмотр мультика и т. д.).

В транспорте выбирайте место, где меньше всего трясет. Автобус – ближе к водительскому креслу, корабль – в его средней части, самолёт – между крыльев. Садиться нужно лицом по направлению движения. Если смотрите в окно, голову держите прямо и выбирайте для наблюдения далекие, плавно-двигающиеся предметы

Холодный компресс (или пакетик со льдом) на область головы и заднюю поверхность шеи может помочь при плохом самочувствии, головной боли, головокружении и тошноте. Также можно использовать методику точечного массажа: растирания и надавливания в области ушных раковин, ладоней, подошв, головы.

Если эти методы не помогают, попробуйте медикаменты, которые снижают чувствительность и возбудимость вестибулярного аппарата. Например препарат Авиа море. (в качестве карманного препарата).
При сильной тошноте можно использовать метоклопрамид (церукал) по 1таблетке 10 мг
Использовать не более 30 мг в сутки!

Здравствуйте, Юлия. Вам нужен курс на 10 дней приема препарата церебролизин. А сейчас за день до полета прием препарата глицин до 10 таблеток. В день полета прием антигистаминного средства, например супрастин. За час до полета прием сосудосуживающего, например Ринорус спрей в нос, в уши, в ротовую полость.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.